游泳溺水怎么办 快速来急救

溺水主要是指落水者因为口腔和鼻腔里面充满了水而导致的窒息，常常因为患者不断的挣扎会加重窒息，并且会出现缺氧和昏迷的状态，如果谁继续吸入肺里面，患者会因为缺氧而导致死亡，如果溺水应该及时的进行急救，这样才能利于解救生命，那我们就具体的来说一下。

溺水者在溺水时要保持脑袋的清醒，尽量不要胡乱的挣扎，放松自己的身体，除了可以向人呼救以外，自己还应该注意采取仰面的姿势，头部往后，这样可以把口鼻露出水面，保持自身的呼吸，呼吸的方法应该是浅呼吸、深呼吸的方法进行。

发现有人落水之后就住着应该尽可能脱去身上所有的衣裤和鞋袜，迅速游到溺水者附近，从溺水者后方用左手从其左臂和身体之间握住右手，这样可以让溺水者仰面向上，口鼻能够露在水面上，然后利用仰泳的方式托到岸边，如果救助者游泳技术有限，一定要注意在下水之前做好自身的安全保护，使用救生衣或者绳索前往救援。

溺水者被救上岸之后，一定要迅速的帮助清除口腔里面的异物，保证溺水者的呼吸通畅，能够顺利的进行呼吸，一定要注意看看你睡着有没有佩戴活动假牙，以免假牙坠入到气管里，如果是溺水者喉部出现异物的话，可以使劲的用力拍后背，这样可以把异物排出，必要的话也可以把溺水者的衣领、背带、腰带解开，这样可以帮助溺水者更好的呼吸。

溺水者被救上岸之后，如果还有呼吸和心跳，一定要把它举起，仰卧在救助者的肩上，腹部能够紧贴救助者的肩部，保持头脚自然下垂，之后，帮助溺水者呼吸道肺部胃部的积水能够自然流出来，也可以利用地面上的自然斜坡把溺水者的头部朝下摆放，一定要帮助溺水者排出体内的积水，让肺部呼吸到能够呼吸。

通过以上的方法就可以急救，不会游泳的人尽量不要去游泳，不会游泳的人尽量不要冒失去河里进行救，溺水者在平时一定要做好一定的防护措施，溺水时千万不要惊慌找东西抓住，要保持清醒的头脑，万一同伴发生溺水的情况后，应该马上呼喊大人来搭救。