如何治脚气脚臭 介绍治脚气脚臭有效方法

有脚气脚臭是一件令人非常尴尬的事情，尤其是现在天气炎热，脚部的环境高温湿热，病菌滋生的很快，会加重脚气脚臭的味道，不但让自己脚部健康受到影响，臭味还会影响他人，让自己遭受别人异样的眼光，所以我们需要及时的脚气脚臭，那么如何治脚气脚臭?下面介绍几个治脚气脚臭有效方法给你。

1.重视脚部的卫生清洁。有脚气脚臭需要重视自己的卫生清洁，建议脚气脚臭患者多洗脚，勤洗脚可以有效的帮助我们去除依附在脚部的病菌，同时对于脚部的健康也是有帮助的，对于缓解脚气脚臭有明显的效果。

2.重视鞋子的选择。正确穿鞋也是可以治脚气脚臭脚的，因为很多有脚气脚臭的人往往是穿鞋不当引起，我们在选择鞋子的时候需要重视舒适度以及透气度。保证脚部的干燥和通风，避免病菌的滋生，导致脚气脚臭产生。

3.勤换袜子。脚汗多也是导致脚气脚臭的一个重要因素，而对于这类型的人需要要勤换袜子，避免汗水会滋生细菌导致脚气和脚臭，这也是治脚气脚臭的好方法之一。

4.少吃辛辣的食物。有脚气脚臭的人在饮食上也要注意，尤其是一些辛辣温热的食物要少吃，因为辛辣温热耳朵食物会刺激人的神经，导致出汗很多，会加重脚气脚臭的症状，尤其葱、姜、蒜、辣椒等食物要少吃或者不吃。

如何治脚气脚臭?通过上面的介绍相信大家都有一个大概的了解，脚气脚臭的产生原因是有迹可循的，我们可以根据脚气脚臭的原因然后才去措施去针对性的进行治疗，避开导致脚气脚臭加重的因素，这样才能有效的远离脚气脚臭对我们的困扰。