宝宝舌苔厚黄还有口气是怎么回事呢 宝宝舌苔的各种症状及解决方法

一、宝宝舌苔厚黄到底是怎么回事呢

1、苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。

2、舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。

4、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。

5、除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。

二、舌苔厚黄口臭怎么治疗呢

下面我们就从中医辨证论治的角度介绍舌苔厚黄口臭的治疗方法。

　1、胃肠实热

感觉：日晡潮热，口渴，烦躁。

观察：舌苔深黄，厚而干燥，甚或老黄焦裂起芒刺，面赤身热，汗出连绵，大便秘结，或纯利稀，腹满疼痛拒按，谵语，甚则神志不清，或循衣摸床，脉沉有力，或滑实。

方药：大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服文

　2、脾胃湿热壅滞

感觉：身热不扬，心烦，口渴不欲饮，腔腹胀满，不思饮食。

观察：舌苔黄而垢浊，舌质红，恶心呕吐，大便垢腻恶臭，脉滑数。

方药：枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。

三、宝宝舌苔的各种症状及解决方法

　症状一：舌头上有一层厚厚的黄白色的舌苔；这种情况一般都是宝宝饮食过量，或者吃了太多油腻的不容易消化的食物，脾胃功能变差，就会出现肚子胀气，疼痛，腹泻，食欲不振；严重的还会呕吐，气味酸臭；同时舌苔黏厚不易刮去，宝宝口里也会有气味。

如果宝宝出现这种舌苔；饮食方面就要注意清淡些，一次不要吃的过饱，特别是晚上临睡觉前两个小时，就不要吃东西了，让肠胃得到休息；也可以适当吃一些健胃消食丸，保持大便通畅。

　症状二：舌苔像地图，就是舌苔有一处或多处剥落，形状像地图；有时候吃热的东西还会有轻微疼痛感，这个一般都是宝宝消化功能絮乱，或者宝宝久病时使体内气阴两伤；这类宝宝大多数，挑食，爱吃冷饮，睡觉不安稳，踢被子，小一点的宝宝还会经常哭闹，潮热出汗，面色萎黄体弱消瘦，手心发热，怕冷等。

有地图舌的小宝宝应该多吃水果，还有颜色深的蔬菜，像菠菜红萝卜等大绿大红的蔬菜，不要吃油炸的食物；可以多做些山药，薏米，动物肝脏等熬成的稀饭；还可以用百合，莲子，枸杞生黄芪等熬汤给宝宝喝，对宝宝都会有所帮助。

症状三：舌苔发红或者发干，舌苔少；这个应该考虑一下是不是发烧了，一般感冒发烧的时候舌头就会很红，宝宝热重伤津液就会经常要水喝；如果大便干燥又有口气，就要考虑是不是上呼吸道感染，或者是传染病的初期。妈妈应该重视；

这种症状应该及时带宝宝治疗引起发烧的疾病，并给宝宝吃退烧药或者物理降温，平常应该多给宝宝喝白开水，少吃油腻的食物以及甜味太重的水果。

还有一种杨梅舌，舌头上面有很多红色的芒刺形状像杨梅一样的舌苔，这个一般都是宝宝患了猩红热或者川崎病；应该上医院及时治疗；妈妈对小宝宝的舌头变化有所了解，就能及时发现宝宝的异常进行早治疗，让宝宝健康的长大！

四、如何预防宝宝受凉感冒

　如何预防宝宝受凉感冒

　1、穿衣坚持春捂秋冻，二八月，乱穿衣，早晚凉些，但短袖一般也能应付了。突然变天，就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳。秋天干燥，孩子容易上火，穿多了出汗着凉，一冻就感冒。判断宝宝冷暖情况：家长只要摸摸宝宝的手脚，手脚暖和就说明宝宝刺客穿的衣服是合适的。

　2、饮食饮食要清淡，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜煮梨水，对秋燥很好。有时间的话，每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥，饿1顿，但水要喝够，基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等，也都是室温温度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。

　3、睡觉保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些，此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来。

　4、运动运动是积极预防感冒的方法。冬季，坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了，室外运动仍然要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷，就不开窗户，不带孩子在户外锻炼，大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去。

　5、室内多通风，祛湿气，保持宝宝皮肤干燥，防止宝宝因为潮湿，遭受细菌的侵袭。