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眼睛长皱纹多多的原因 怎么去眼袋皱纹

一、为什么眼部会有很多皱纹呢

 用眼过度现在的上班族用电脑过度,用眼过度,眼部皱纹开始不断出现。不适合自己高度的枕头良好的睡眠是保护眼部的最好方法,不好的睡眠质量会影响眼周肌肤的血液循环,适合我们自己的枕头高度可保证良好的睡眠。建议枕具高度为8厘米。  眯起眼睛看东西经常性的眯起眼睛看东西,对我们的眼睛也是没有好处的,这样容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的生成。不良的生活习惯。经常要看文字和荧屏的人连续长时间地用眼,不要狠揉眼睛;化妆时动作轻柔,过于激烈地拉扯眼部皮肤;或者眼睛长时间地在阳光照射下工作,还有伏案午睡,将眼睛和面部压出皱纹等等。  其他原因除了年龄之外,紫外线过度照射、环境污染、保养不当及一些疾病等原因也是眼部皱纹产生的原因。

二、去除眼部细纹该如何做呢

保证睡眠生活中注意充足的睡眠,尽可能在11点之前就睡觉,保证睡眠质量,从而消除大眼袋。睡前喝水会造成水分积在眼睑部,无法排出!建议最好在晚睡一个小时前喝水。生活中注意充足的睡眠,尽可能在11点之前就睡觉给眼睛补水用眼霜或者天然矿泉水每天湿敷20分钟。可快速缓解缺水,使皮肤饱满有光泽。冷敷消肿如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉,也有消肿镇静作用。自制眼膜黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。眼部按摩用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害。坚持下去,你会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。

三、如何来保养眼部细纹

乳酸奶敷眼每天晚上洁面后,将纯酸奶倒在化妆棉上,然后将其直接敷于眼部有细纹的位置,15分钟左右清洗干净。这个方法还能敷在脸颊上,不单可以去皱,还可以美白祛斑。  薏仁粉泡水根据自己所需的量取些许薏仁粉,然后用热水冲泡,当成饮品喝,每日喝上3-4杯,坚持饮用,当成一种习惯,不仅能消除眼角皱纹,还能恢复眼部肌肤弹力,对皮肤特别好。眼霜按摩法选择一款专业的去细纹眼霜,将其点在眼部长有细纹的地方,然后用中指和无名轻轻点散开来,并以眼角为起点,从中间开始向外侧画圈圈。坚持每天睡前都用加按摩,果断时间细纹就果断消失了,就是这么神奇,被公认的经典去细纹眼霜。注意手法一定要轻,往一个方向按摩,才会有效果哦。泡温泉在寒冷的冬季泡个温泉是再适合不过的了。不仅能缓解疲劳,还能让肌肤细嫩柔滑,使肌肤恢复年轻态。若有过敏性肤质,可以泡有疗效的温泉,这样可以改善易敏肌肤。

四、吃些什么食物能淡化眼部细纹

1、多吃高蛋白的食物蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃含维生素高的食物它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。3、多吃些含磷脂高的食物这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。4、多吃健眼的食物保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有牛奶、羊奶奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。另外,菊花茶和柿叶茶,能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人,可以通过每天饮用这两种茶,减少电脑对眼睛的伤害。

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