吸烟不慎可导致眼睛白内障男性养生保健

抽烟对男性健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，如支气管炎、肺癌等。可很多人不晓得，抽烟还会导致很多眼病，招致目力下降。吸烟不慎可导致眼睛白内障。

烟草中的有害物质会损害眼组织，引起许多眼病如弱视、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼、慢性结膜炎等。

不少医学研究已经发现了吸烟与眼部疾病的关系。比如，每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍；长期吸烟会使老年人患老年性黄斑变性眼病的危险增加一倍。

这是因为，吸烟时，人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长期下去可造成视力损伤，让视神经纤维、视网膜乳头黄斑区都出现病变。维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质，而烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降。

吸烟不慎可导致眼睛白内障，吸烟时烟雾长期对结膜直接刺激，引起结膜血管扩张，导致慢性结膜炎。吸烟不仅导致眼部疾病，还让眼疾患者的症状加重。青光眼病人本来眼压就高，而吸烟更会增加眼压，让疾病加重。眼疾患者如果不想疾病加重一定要戒烟，而老烟枪们则要非常留意眼部病变。