懒人减肥秘诀不动也瘦

水瓶座（1.21～2.19）

一向理性淡定、充满奇思妙想的水瓶座对食物并无太多的要求，吃饭对她们而言不过是为了填饱肚子的一件俗事，不必刻意追求什么。

窈窕秘方水果、蔬菜沙拉

水瓶座mm要养成良好的饮食习惯，以培养自己对健康饮食的概念，做到饮食结构均衡、合理。建议在日常规律饮食之外，不妨尝试一些水果、蔬菜沙拉，这是瓶子们健康美体的最佳选择。

提示不要只为了填饱肚子就对饮食随随便便应付，更不要为了图省事就经常拿方便食品应付了事。要知道，不规律的饮食是美妙身材的一大杀手。