双子座(5.22~6.21)
活泼好动的双子座的食欲主要还是源自她们那颗猫一般的好奇心,她们会对各个餐厅最新推出的菜式和那些稀奇古怪的食品趋之若鹜。只顾着满足好奇心的结果,就会让身材在不知不觉中开始横向发展。
窈窕秘方低热量的食品原料和烹制方法做出来的流行食谱
双子座的饮食习惯容易造成她们偏食和饮食结构单一,既不利于身材的保持,更不利于健康。所以,我们建议双子们的饮食采用低热量的食品原料和烹制方法,可以从最新出炉的流行食谱里选出一些用得上这些原料的菜式,如法炮制即可。
提示建议每天都变换花样和菜式,既能满足双子们的好奇心和求新、求变的个性,又能达到均衡营养、保持身段的效果,何乐而不为呢?
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