专家的一项研究表明,如果能够吃辣,那么男人的性能力和性功能会更好和更强,那么这其中的道理是什么呢?在生活中有哪些辣味的食物对男人来说具有不错的壮阳作用呢?
越能吃辣的男人性能力越强?
睾丸素是男人好竞争、敢冒险,渴望成为强壮、勇敢的男子汉的重要原因。在饮食方面,睾丸素分泌多的男士越敢于尝试新的口味。
法国格勒诺布尔大学通过对114名18-44岁男子的研究表明,越能吃辣的男士睾丸素分泌越多。所以,男人要想增强性能力,吃辣味的食物显然是比较靠谱的。
男人壮阳辣味食谱大全
1、芥未西兰花
原料:鲜嫩西兰花300克。葱末15克,白糖l克,芥末膏6克,精盐3克,麻油6克,醋6克,花椒10粒,色拉油15克。
做法:
西兰花择好洗净,扮切成适当的块,放入沸水锅中烫熟,捞入凉开水中浸透,捞出沥水,放入盆中。取一只碗,放入葱末、芥末膏、白糖、精盐、麻油、醋调匀,倒入西兰花中拌匀,装入盘中。炒锅置于火上,放入油烧热,下入花椒粒炸熟,捞出花椒粒,将油浇在西兰花上即可。
2、麻辣干锅鸡仔
原料:童子鸡1000克。莴笋50克,鳝鱼150克,泥鳅100克,猪肚150克,鸭肠150克,平菇100克,香菇150克,青蒜150克,芹菜50克,香菜150克,猪血150克。白砂糖5克,胡麻油50克,豆瓣酱50克,八角5克,花椒50克,桂皮8克,豆豉35克,料酒35克,盐30克,辣椒(红、尖、干)35克,姜35克,大蒜(白皮)15克,植物油50克。
做法:
将土鸡宰杀,褪毛收拾干净,斩成小块。鸡块用盐、料酒码味,放入锅中添水,将调料包放入锅中。煮至鸡熟透后,捞出鸡块和调味料包。锅中添油烧热,下入豆瓣酱炒出红油,下入鸡块、蒜瓣同炒,将鸡汤倒入锅中煮开。用勺将鸡肉汤舀入火锅中投入调料包烧开,口味自调咸淡。将以上测菜分别加工,摆在火锅周围即可涮食,另上食者的味碟。
3、酸辣西葫条
原料:西葫芦500克。泡干红辣椒5个,青椒1个,葱末、蒜末各15克,精盐4克,醋20克,料酒5克,色捡油40克,香油5克。
做法:
西葫芦去皮、瓤,洗净,切成条,放入沸水锅中悼烫,捞出沥水。泡干红辣椒、青椒(去蒂去籽、洗净)均切成丝。炒锅置于旺火上,加入油烧至四成热,下入泡椒丝煽出红油,放入青椒丝、葱末、蒜末稍炒,烹入料酒、醋,加入西葫芦条及精盐,翻炒至刚熟,淋入香油,装盘即可。
4、翡翠椒麻虾
原料:水晶虾仁100克,鲜虾50克,鸡脯肉150克,日本豆腐100克,马蹄50克,香葱叶250克,绿小米椒50克,蛋清1个,猪油20克。盐5克,鸡汤10克,花椒油10克,鱼露5克。
做法:
将小葱叶、米椒加清汤打成鲜椒汁备用。将水晶虾仁、鸡脯肉放入搅拌机中加蛋清和一半的鲜椒汁打成糁后,加入猪油、生粉打匀倒入托盘内上笼蒸10分钟。
将日本豆腐切段(2cm)中间挖空,鲜虾去壳留尾镶进日本豆腐内,上笼蒸4分钟。将蒸好的糁改刀成菱形块装盘,日本豆腐四边淋上另一半鲜椒汁,再浇上花椒油即可。
5、手撕牛肉
原料:牛肉300克,卤水汁1000克。辣椒面30克,料酒20克,姜、蒜、盐各10克。
做法:
将牛肉与盐、料酒、姜、蒜一起腌制1小时左右。放入卤水中卤制40分钟。将牛肉切条,过油炸至外酥里嫩,撒上辣椒面即可。
6、剁椒鱼头
原料:鱼头、葱、姜、蒜、剁椒、盐、胡椒粉、鸡精。
做法:
鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水,撒胡椒粉一茶匙,食用油半汤匙,盐半茶匙,鸡精半茶匙,搓揉均匀,腌渍十分钟。葱姜蒜垫底。
铺上剁椒蒸八分钟虚火蒸两分钟。撒上葱姜蒜末。油烧热,冒青烟的时候离火,数三个数,浇在鱼上即可。剩下的汤汁用来拌面条特别好吃。
大厨艺小编提醒:即使大家知道吃辣可以壮阳,即使你再能吃辣味的食物,但是如果过量食用对自己的肠胃可是不利的,大家要时刻注意适量而食的道理。
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