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孕妇鼻塞怎么办 五个妙招来改善

孕妇因为各种原因出现鼻塞是很难受的,呼吸不畅通,甚至还影响睡眠和精神,对胎儿的发育也有很大的影响,因为在这个阶段是不能吃任何药物的,所以孕妇都非常的郁闷,其实在生活中有很多的生活小妙招能够改善鼻塞的情况,像热敷,食疗等都是不错的方法。

1,煎熏法,准备葱白一小把或者是洋葱切碎,之后在锅内进行煎煮成汤,用鼻子吸气,这样能够很快的缓解鼻塞的情况,或者准备食在锅内烧开闻一闻都是可以的,效果都很显著。

2,填充法,准备葱白需要捣烂,之后取汁液浸湿药棉,然后把药棉塞入鼻孔内,或者准备大蒜瓣一个,削成比鼻孔小的圆柱形,之后用棉花包裹好塞进鼻孔内,效果也是很不错的。

3,食疗法,生适量,白米适量,一起在锅内进炖煮,煮熟后放入洗干净的葱白适量继续炖煮,等快要炖煮好的时候加入一些米醋稍微炖煮一下,趁热的时候服用,之后需要上床躺着静卧,让身体微微出汗,一般睡一觉后即可改善很多。

4,孕妇感冒鼻塞比较轻微的时候不要用任何的药物,只要多休息,多喝水就可痊愈的,在这个时候也可以多喝一些鸡汤,鸡汤对于感冒引起的鼻塞流鼻涕是有很好的缓解作用,所以孕妇喝鸡汤是不错的选择,能够有效的增强身体的抵抗能力,有效的清除呼吸道病毒。

5,水蒸气法,选择二十度左右的白开水进行水蒸气,对孕妇鼻塞有很大的帮助,尤其是感冒咳嗽的孕妇也是有很好的帮助,所以可以尝试一下。

孕妇出现鼻塞,以上的小方法都是不错的,有很好的改善作用。这些方法对孕妇和胎儿也没有任何的影响,同时鼻塞的时候可以多活动,多喝水,这对于鼻塞都有很好的改善,尤其是一些药物不要盲目的吃,孕妇在怀孕期间吃药物对孩子都有一定的影响,所以需要多注意一下。

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