一、户外隐形眼镜的使用常识
很多眼睛近视的户外活动爱好者都喜欢在户外佩戴隐形眼镜，可是你知道吗?隐形眼镜有两个最大的天敌——冷和脏，这里有一些简单的小窍门来对付它们。
户外活动通常会比较脏，当尘土等小颗粒夹杂在隐形眼镜与眼球之间时，因为眼球转动所产生的摩擦疼痛是一件非常令人心烦的事——这种摩擦甚至会造成永久性的眼部疾病。因此，当你确实需要触碰眼球或取下隐形眼镜的时候，请确保你的手指是干净的，如果没有条件用肥皂洗手，至少应该用随身携带的水冲洗一下会接触眼部的几个手指。没有水的时候，即使用隐形眼镜的护理液冲洗一下手指也要比直接接触眼部强。
在户外宿营时，为了避免隐形眼镜在摘戴的时候丢失，最好的办法是将你的肘部支撑在防潮垫上或者睡袋上，再摘下或者戴上隐形眼镜，这样即使是隐形眼镜不小心掉下来，掉在防潮垫或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多，而且也比地面干净得多。
一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的护理液，如果一时粗心大意忘记携带，将水烧沸以后装在干净的容器里冷却后，可暂时代替护理液。
冬季宿营的时候，为了防止隐形眼镜放在眼镜盒里结成冰，最好的方法是把隐形眼镜盒放在睡袋里，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒，而不是易拉罐式的隐形眼镜盒。
所以户外旅行时要注意做好准备工作，户外隐形眼镜容易丢失，所以要准备好框架的眼镜。
二、戴隐形眼镜好不好
1、影象真实：框架眼镜对物象的放大或缩小的作用明显高于隐形眼镜，尤其是高度屈光不正者，也就是说配隐形眼镜所看到的物象接近真实。2、视野清楚：框架眼镜能遮挡部分视野，高度凹凸透镜周边会成三棱镜作用。3、舒适：消除了框架眼镜对鼻梁的压力感、耳廓的磨擦感、镜架过敏等。4、方便：尤其对演员、运动员，不用担心眼镜摔碎。当气温急聚变化时会出现雾气。下雨天配戴隐形眼镜镜片不会被水淋湿。5、美观：显示配戴者的自然美。例如象高度近视患者可避免框架眼镜那瓶底样镜片带来的不美观。6、屈光参差大的很难用框架眼镜来矫正，尤其是单眼高度屈光不正者，例如：单眼白内障摘除手术后，只有配戴隐形凸镜来矫正。
隐形眼镜贴附在角膜上，在使用过程中时会出现种种问题。所以许多眼科专家对隐形眼镜的推广持保守态度，其问题大致有以下几种：
1、初次配戴、护理不清洁、眼病等都会出现异物感。2、验配不当或使用不当可能会引起角膜损伤。3、眼干、眼眵多的人适合配戴。4、环境不良、风沙以及在工作室内有挥发性酸碱物、油烟多的、灰尘多的地方工作者不适合配戴。5、戴镜前要经过练习。总之，仁者见仁，智者见智。究竟是戴隐形眼镜，还是框架眼镜，就看你更在意什么了。
上面分别从隐形眼镜的优点和缺点为大家做了详细的分析，但是个人建议，虽然隐形眼镜是很方便，但是它也有很多缺点。眼睛是一个特别脆弱的器官，受不了一丁点儿的刺激。所以为了以防万一，建议大家还是以安全为主，如果是一定要佩戴隐形眼镜，那么也请一定要注意安全。
三、隐形眼镜常见知识问答
越来越多的女孩为了漂亮而戴起了隐形眼镜，但这些女孩却未必知道，不正确地佩戴隐形眼镜，以及一些不正确的习惯反而会伤害眼睛。问：戴隐形眼镜可不可以睡觉?
答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。
问：隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同?
答：框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。
问：隐形眼镜是不是越薄越好?
答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。
问：戴隐形眼镜可不可以游泳?
答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。
问：隐形眼镜出现伤痕后还能使用吗?
镜片上出现的小伤痕深浅程度不同，严重时将对眼产生刺激症状，损伤角膜表面，有必要请眼科医生判断，是否应更换镜片。硬性隐形眼镜表面上较浅的一些小伤痕，可以通过研磨进行修整，但软性隐形眼镜无法修整。
四、隐形眼镜佩戴注意事项
1.每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净;
2.在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上;
3.每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴;
4.分辨镜片的正反面，使正面向上配戴;
5.按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒，消毒浸泡时间至少4小时;
6.护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液;
8.戴隐形眼镜不得滴任何眼药水(除非是隐形眼镜专用的眼药水)，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织;
9.镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，常温保存，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒;
10.戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒，风干后备用;
