眼睛出现红血丝的原因,眼睛出现红血丝怎么办好,戴隐形眼镜导致眼睛红血丝怎么办

一、眼睛出现红血丝的原因

病变，有可能是一种病变，这时候需要去看医生，可能是感染了什么细菌，所以如果眼睛里有血丝，而且眼睛酸痛的话就要注意点了。

过度疲劳，很多时候我们工作经常加班或者长时间的面对屏幕，这些都对眼睛伤害很大，这是眼睛的过度疲劳所致，长时间的不休息会导致这类现象。

如温度变化的刺激,使毛细血管的耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂。或不正确的美容手法,造成毛细血管受伤,引起红血丝。

过度使用眼睛，像电脑、手机、文案等需要集中精力的事情，当不注意用眼休息，会造成眼睛过度劳累，从而引起眼睛的红血丝。

长期生活在较为恶劣的生活环境中如高原空气稀薄,皮肤缺氧,导致红细胞数量增多血管代偿性扩张,久而久之血管收缩功能障碍引起红血丝。

或长时期的“皮肤包月护理”也可造成眼睛上有红血丝。及换肤不当引起后遗症,换肤产品的酸性成分破坏了皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性,使毛细血管扩张或破裂。

综合起来，眼睛有血丝是经常有的事，特别是那些上班族，经常加班，长时间对面屏幕玩手机，电脑，游戏都是引起眼睛血丝的原因。

二、眼睛出现红血丝怎么办好

1、按时休息

之所以会会眼睛红血丝的情况，有时候是因为我们休息不够，睡眠不足所引起的，所以我们要生活上要注意一下休息时间。

2、注意饮食

眼睛红血丝的时候，则饮食要适当，不能吃过上火的东西，因为这会导致眼睛红血丝的情况加重。

3、给眼部按摩

要是有兴趣的话，我们不妨可以去学习一下眼部按摩不单可以消除眼疲劳，也起到了一个眼睛保健作用。

4、远离辐射

手机，电视、电脑等都带有强烈的辐射，因此我们不能过度的看电视、玩电脑，防止眼睛受到辐射。

　5、保护眼睛

出门了要是风尘过大的要注意一下是否有吹进眼睛里，或是在用洗脸奶时也要注意一下以免洗到眼睛。

6、克服不良习惯

很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。

7、食物搭配

要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。

三、戴隐形眼镜导致眼睛红血丝怎么办

首先要告诉大家的是,劣质隐形眼镜千万不要戴,因为劣质隐形眼镜的镜片品质和卫生安全都得不到很好的保障,可能镜片本身就存在一些安全隐患,佩戴这样的隐形眼镜会有红血丝也不足为奇.我们的眼睛需要足够的氧气来帮助新陈代谢,超长时间的佩戴隐形眼镜容易导致眼睛缺氧,酸疼,红肿.不适合的隐形眼镜参数也会导致戴隐形眼镜眼睛红,出现红血丝等症状.我们都知道戴隐形眼镜的坏处是不可避免的存在的,戴隐形眼镜有红血丝就是戴隐形眼镜的坏处之一,当然这些坏处我们也是可以通过一些方法来避免的,尽量减少佩戴隐形眼镜的时间,让眼睛多休息,可以保护眼睛健康安全.

眼红是眼睛内球结膜充血，并不是角膜出血，不要看到眼睛红就非常紧张，先要了解为什么会红。假若您是一直带透明片或者美瞳隐形眼镜习惯了，(透明的透氧系数高，彩片由于有着色体，所以透气性肯定不如透明片)所以戴惯或初戴者都会发生眼红现象。

如果1到5天内属于正常，超过7天必须停戴，不然角膜会缺氧导致新生血管出来，这个和镜片没问题，只是说您不适应或者不适合某个品牌的镜片。有些人带透明片时间长，如熬夜或戴镜不摘过夜都会出现这类问题，所以大家切记别戴过夜。再者您所处的环境，如空调房，秋冬交接的季节，眼睛特别容易眼干，新镜片的配戴，此时也特别不容易适应，一般在一个礼拜左右就能恢复正常的。

TPS:切记，假若您的眼睛红了，一定要在眼睛消退了血丝之后眼睛没有异样的时候再尝试新鲜的镜片哦，不然容易加重眼部充血的哦。

戴隐形眼镜眼睛红血丝怎么办的上述总结大家知道了吗?希望大家不要选择一些劣质的隐形眼镜，大家可以选择比较好点的眼镜，另外能不带隐形眼睛的最好不去戴，对眼睛是没有任何好处的。

四、防止眼睛出现红血丝要怎么做

1、防止用眼过度，我们要给眼睛一个充分休息的时间。眼睛长时间的得不到休息，眼睛红血丝是免不了的。比如说我们晚上工作到很晚的时候，明天起来大部分情况下眼睛都会出现红血丝。

2、尽量的避免用手去揉眼睛。这样可以避免细菌或者是病毒被带入眼睛。

3、工作和生活的环境不要太过干燥，如果环境干燥空气加湿器是个不错的选择。

4、谨慎使用滴眼液。过度的或者是不正确使用滴眼液都会造成眼睛红血丝，在医生的建议下使用滴眼液是比较明智的。

5、平时多吃一些对眼睛有益的食物，比如含有β胡萝卜素或者类胡萝卜素(叶黄素)的食品，胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

6、在晚上休息的时候，对眼睛周围的皮肤做好清理工作，比如睡前洗脸，洗掉脸上的灰尘，晚上卸妆的时候一定要彻底，尤其是眼睛周围，防止化妆品等尘屑伤害眼睛。