4、新鲜鱼腥草30克凉拌食用。
外涂取牛黄解毒片1-2片,捣碎研成粉,加温水冲调成糊状,外敷在粉刺上。
功效清热解毒。饮食上忌食燥热的食物,少吃海鲜和火锅。
★湿热型
症状表现粉刺发作频繁,粉刺生脓头,有点痒。舌苔厚、无胃口、口气重。也有些人是因为经常熬夜,精神压力大而出现粉刺。
食疗药膳
1、土茯苓15克、乌龟250克,加水适量煲汤饮用。
2、白茅根20克、知母10克、石斛15克,加适量冰糖、清水,煎水饮用。此方对熬夜虚火旺尤其有效。
外涂大黄50克、黄芩50克、黄连50克、黄柏50克,研成粉末,加珍珠粉50克,五味药用蒸馏水冲调成糊状,取适量外涂在粉刺处,一天两次。
功效清热解毒、祛湿。在治疗期间,忌挤压粉刺脓疮,以防遗留疤痕。另外应保证睡眠充足。
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