牙齿上有黑斑是什么原因 4个护牙的好习惯要养成

一、牙齿上长黑斑的两大形成因素

刷牙时照照镜子是个很好的习惯，不仅可以对照着看是不是所有牙都刷到了，还可以发现一些问题。如果发现牙上有黑点，也不觉得疼，这有两种可能。

　1、一种是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

2、另一种则是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，但它们破坏牙齿也是需要时间的，从初期的变色到最终形成龋洞，通常需要1年半到两年。在此期间，我们多留心自己的牙齿，完全可能把龋坏扼杀在萌芽阶段。

一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿就应该尽早修补，以阻止病变的发展。如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤进一步到达牙髓(即老百姓说的“牙神经”)，就会疼痛难忍，严重影响日常生活。临床上见到很多人都会等到牙痛得受不了，才到医院就诊。这时通常不能靠单纯补牙来解决问题，可能还要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复，费时费力又费钱，人还遭罪，可谓“小洞不补，大洞吃苦”。

因此，平时应注意自检，观察牙齿颜色、形状、质地的变化，还要定期到专科医院进行全面的口腔检查，如果有龋齿，就应该早发现早治疗。

修补龋齿后，使用含氟牙膏可以起到一定的保护及预防作用。一方面，氟离子可以在牙齿表面形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，避免龋坏进一步发展;另一方面，氟离子可以作用在其他牙齿上，对抗一些潜在的龋坏危险，起到促进牙齿再矿化的作用，避免进一步发展形成龋洞。

二、治疗牙齿龋齿的3大疗法

1、龋坏组织磨除法

适用于龋坏面积广泛，如整个咬合面龋坏以及牙釉质或牙本质层剥落，不能制成补牙洞形的牙齿。重点磨除过锐的牙尖、牙边缘和表层龋坏组织，达到阻止龋坏继续发展的目的。

　2、药物疗法

适用于龋环比较浅，还没有形成龋洞的初期龋。使用的药物是氨硝酸银。采用氨硝酸银棉球涂擦龋坏病变组织，一般反复涂擦1-2分钟，用热气吹拂、吹干后再重复1次，再吹干，以达到药物治疗龋病组织的目的。因为氨硝酸银是一种防腐杀菌性药物，具有防腐、收敛、杀菌及腐蚀作用。

氨硝酸银棉球涂擦过的龋坏组织，一般使用丁香油或10%福尔马林棉球涂擦产生银黑色，并能形成蛋白银和还原银，沉积到牙本质小管内，堵塞牙本质小管，并导致牙本质小管内的细菌停止繁殖，最终达到阻止龋病发展。药物疗法常常与龋坏组织磨除法结合治疗，效果更好。药物方法仅适用于后牙治疗，因为氨硝酸银可使牙齿染色，故不适于前牙治疗。

3、龋坏组织再矿化法

指的是通过人工配制钙、磷、氟化物的矿化液作用于牙齿，使牙齿病变区组织发生矿物化，也就是使矿化液中的钙、磷、氟化物渗透到牙齿病变区。这种能使病变区组织重新获得矿物质的过程，称为再矿化。龋坏组织再矿化方法适用于初期龋。具体方法是使用人工配制的矿化液含漱。临床上，使用再矿化方法治疗初期龋，可使白垩色缩小，或停止发展。再矿化疗法方法简单，效果好，没有痛苦而且安全。

三、日常护牙的4个好习惯

1、正确的平常刷牙办法

天天用上10分钟刷牙，迟早各5分钟。假如有条件的话，刷牙之后运用牙线清洗牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，由于有些地方是牙刷所不能抵达的。

　2、进食后要漱口

进食后口腔内的酸性会添加致使牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以运用温水或是淡茶漱口，削减食物残渣和细菌侵蚀牙齿的损害，也可以嚼木糖醇口香糖，经过咀嚼动作添加唾液分泌，中和口腔的酸性。

　3、多喝水

人体70%都由水分构成而，多喝水不仅可以坚持身体健康，还可以影响唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，进步口腔中的清洗度，遏止细菌的繁殖。

　4、少抽烟或不抽烟

一定要少抽烟或者不抽烟，因为经常抽烟会导致牙齿发黄，这是因香烟中的烟气物质附着在牙齿上导致的，所以我们可以看到经常抽烟的人牙齿总是黄黄的，便是这种原因所导致的，所以少抽烟，或者不抽烟是保护牙齿洁白的最好方法。

四、6种常见牙齿问题及其护理方法

1、口腔上颚烫伤

对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。护牙方法：用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口，可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解，防止细菌感染。