芦荟能减肥排毒吗？

芦荟能减肥排毒吗?来看看芦荟的减肥食谱吧。

一苹果炖芦荟

①材料：苹果500克，芦荟200克，白砂糖30克，冰糖15克。

②做法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块;芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时;水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。

二雪耳芦荟

①材料：银耳20克，芦荟125克，枸杞子，香菜各适量。冰搪，纯净水各适量。

②做法：银耳泡发、去根，加水蒸熟。芦荟去皮洗净，切条，焯熟冲凉，枸杞子泡发。冰糖加纯净水对汁，放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味，撒上香菜即可。

芦荟能减肥排毒吗?芦荟可以在加自己种植，二期还可以当盆景，不仅可以美肤，更能减肥排毒。