一、第一个月婴儿护理常识
1.体格发育
体重此时的婴儿体格生长速度非常快，比出生时重了700-1000克。
刚满月时体重约为4公斤(4000克)，快到两个月时增加到5公斤(5000克)。
身长比出生时增加2-3厘米，男婴平均为56.95厘米，女婴平均为56厘米。
头围男婴为38.2厘米，女婴为37.47厘米。
胸围男婴为38厘米，女婴为37.32厘米。
2.感知神经发育
运动机能：俯卧时能将下巴抬起片刻,头会转向一侧;觉醒时，显得十分活跃，会慢慢地转动头部，伸胳膊，蹬腿，身体有些伸展运动，能蠕动身体。
视觉婴儿能注视片刻离他20-30厘米处的物体和母亲的脸。
触觉有物体碰触他的手心时他会抓住(称之为握持反射)。
听觉听到母亲的心跳声会安静下来。近旁约10-15厘米处的响声会引起孩子的警觉,头会转向声源。能区别人的语言声和非语言响声，以及不同的语音。母亲和婴儿说话，他能注视母脸片刻，出现反射性微笑，会发出“咿咿”“啊啊”的声音。
嗅觉能区别母乳香味，对刺激性气味表示厌恶。
味觉味觉发育成熟较早，偏爱甜味。
3.喂养要点
喂养：一般一天要喂6-7次奶。假如婴儿每隔3小时就想吃奶，每次吃10分钟左右就自动松开奶头，睡着了或抬头看四面，这说明母乳充足。假如婴儿老是吸吮着乳头不放，吃完奶一会又想吃，体重增加很少，就应考虑母乳不足。可考虑在医生或护士的指导下，采用混合喂养，但尽量让孩子天天早、中、晚三次能吃到母乳。千万不要轻易放弃人工喂养。
无论母乳喂养或人工喂养，四面起就应加添维生素D制剂，每日服维生素D400国际单位。四面起可以在两次喂奶间加喂鲜果汁和菜水，以补充维生素及矿物质。不过添加辅食时，应遵循由少到多，由一种到多种的原则。
4.护理要点
天天给婴儿洗澡是有益的，季节不同天天洗澡的次数也不同。夏天可以洗2-3次，冬天可在中午最暖和时洗一次。婴儿有个干净的身体，夜间会睡得安稳。另外，在每次大便后，一定要给他洗洗小屁股。此时仍要注重保暖和预防感染。
坚持太阳浴和空气浴。户外空气新鲜，含氧量多，能促进新陈代谢，日光中紫外线直射皮肤可使人体自制维生素D，红外线促进血液循环，这都对婴儿生长发育有利。冷空气刺激皮肤粘膜，能增强婴儿抗御严寒的能力。所以从出生2周后即可在风和日丽的天气抱婴儿去户外活动片刻，渐增时间和次数，2-3个月时每日上、下午各在户外活动半至1小时。但要避免太阳的直射，注重保护婴儿的眼睛。
5.游戏
日常生活中让孩子经常看到母亲身形和听到母亲声音。在小床边挂色彩艳丽、可动、会响的玩具2、3个，促进婴儿视、听能力。在孩子俯卧的时侯,将一个彩色的玩具向上拉过他的视野,让他的眼睛和头部追随着运动。父母经常用暖和的手抚摩婴儿的手心、脚底、脸颊、头面和背胸腹部皮肤，会让孩子感到安全和暖和，每次5-10分钟，天天2-3次。按摩孩子的手指，和孩子玩数手指的游戏，展开一个个手指，帮助他放松。对他的脚趾也可以这样做。
6.沟通：婴儿醒着时，妈妈要经常和婴儿柔声谈话，并且注视婴儿的眼睛，唱儿歌给孩子听，以高低声调、不同表情逗引孩子。
二、一个月的育儿宝典
1.疫苗提醒：这个月需要给宝宝打第二针乙肝疫苗，不要忘记哦。
2.还要提醒爸爸妈妈在欢庆宝宝满月的时候要注意的一些细节：
（1）给宝宝拍满月照的时候不能用闪光灯，以免伤害宝宝的眼睛。
（2）不要请大量亲戚朋友聚集到一起探视宝宝，一来是人群聚集容易引起疾病，二是嘈杂的环境会影响宝宝和妈妈的正常作息，不利于宝宝健康。
3.您在用硬枕头给宝宝“睡头型”吗？
其实三个月以内的宝宝最好别用枕头。如果宝宝总喜欢偏向一侧睡觉，妈妈可以在哺乳的时候有意调整一下宝宝方向。有的宝宝喜欢迎着光睡眠，这时候妈妈调整一下宝宝头脚朝向就可以了。
4.小屁屁的护理不能放松
这个周宝宝睡整觉的时间延长，小便次数变少，但每次尿量变多，所以更容易引起红屁屁，有条件的话，最好给宝宝多打开尿布，让小屁屁透气。更换尿布前用清水洗洗小屁屁事必不可少的步骤。
5.去除奶痂的办法
如果之前一直没有给宝宝清洗过头部，现在宝宝头顶和眉间可能会有积聚的奶痂，切勿强擦强揭，正确的方法是用甘油（有的婴儿护肤品有润肤油，也可以用）涂在上面，等奶痂泡软以后用棉布轻轻擦掉就可以啦。
6.日光浴是很好的选择
这个月如果天气不错的话，可以带宝宝每天出去晒一会儿太阳了，阳光对宝宝的生长发育很有好处。不过要注意保护宝宝的眼睛和皮肤，以免晒伤。
三、一个月的宝宝特别话题
爸爸对母乳喂养的贡献
看到这个标题您是否有些诧异呢？啊~~，如果是妈妈在看，希望您能动员爸爸来读读这段了。通常大家都会认为，母乳喂养是妈妈的事，任何人都无法代劳，怎么会牵涉到爸爸呢？其实，母乳分泌与很多因素相关，爸爸虽然不能亲自哺乳，但是最能影响这些因素的人非爸爸莫属，所以，如果您的妻子母乳分泌不足或者压根没奶，爸爸就要检讨一下自己是不是哪些地方做的不够。
如果您想确保小宝贝的粮仓充足，您可以在以下几个方面下功夫：
1.妈妈的心情
是影响泌乳的一个重要因素，爸爸需要给妻子足够的关爱、体贴。女人是感情动物，新妈妈在经历了孕育和生产的苦楚之后，仍然要拖着疲惫的身体照顾宝宝，有些妈妈更加会为宝宝是否能平安长大而忧虑，这时候爸爸几句暖人心的话最能让妻子鼓起勇气，面对困难。如果爸爸认为养育孩子是女人的本份，没什么大不了的，让您的妻子孤军作战，那结果可想而知。
2.爸爸要主动分担一些家务，保障妈妈的睡眠时间。
睡眠不足的话，也会影响母乳的分泌量，但小宝宝大多睡眠时间非常短，频繁的吃奶、尿便、哭啼，把妈妈可累的够呛，如果这个时候爸爸能主动分担一些家务，让妈妈能抽空补补眠，对母乳分泌也是一个保障。
3.给妈妈补充营养。
要想母乳充足，母乳的品质好，营养高，当然要照顾到妈妈的饮食了，爸爸不妨在这方面下下功夫，多给妈妈准备一些营养丰富的饭菜。
四、一个月的宝宝喂养要点
氨基酸！为宝宝健康保驾护航
构成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中包括九种必需氨基酸，两种条件必需氨基酸和九种非必需氨基酸。氨基酸是蛋白质的组成部分，而蛋白质是肌肉，腺体，器官，肌腱，酶，指甲和头发的组成部分。
其中组氨酸对宝宝生长发育极为重要，它能促进宝宝的免疫系统功能尽早完善，强化生理性代谢机能，稳定体内蛋白质的利用节奏，促进宝宝机体发育。如果缺乏必需氨基酸就会出现蛋白质缺乏的症状，这对处于生长阶段的宝宝尤为敏感，其危害主要表现在：
1、造成宝宝身体生长发育迟缓。
2、智力发育障碍。
3、并且免疫力降低，极易感染疾病。
4、严重的还会发生水肿和贫血。
本周介绍一款爸爸妈妈一起和宝宝玩的游戏。妈妈用双手扶着宝宝的背部、臀部和头，把宝宝竖抱起来，爸爸用一个娃娃在宝宝面前摇动，妈妈试着不用手托宝宝的头，让宝宝独立挺几秒。爸爸可以换用小铃铛等其他玩具逗引宝宝。
游戏目的：训练宝宝的颈部力量，开阔他的视野，增强宝宝的颈部肌肉。
