菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 幼儿保健 > 正文

详解六个月婴儿护理指南 六个月婴儿睡眠规律大揭秘

一、六个月婴儿护理

1.日常护理

户外不要让风直接对着头部,晚上睡觉注意肚子不要受凉了。洗澡时室内温度不要太低,快速穿衣。喝奶或是晚上睡觉出汗,及时用干毛巾擦,换干的衣服。

2.日用卫生

春天易滋生病菌,宝宝的奶瓶要勤消毒,衣服和玩具经常消毒或在太阳下暴晒,没有太阳时,可以用烫斗烫一下宝宝的衣服,以达到高温消毒的效果。

3.饮食营养

每天保证牛奶量,添加蛋黄,米糊,青菜,水果泥等辅食。另外根据宝宝的具体情况添加鱼肝油,钙片。多喝水的宝宝不容易生病,每隔一小时需要喂宝宝一些清水,可以达到病毒从尿液排出。

4.睡眠情绪

宝宝病了消耗大,尽量让宝宝多睡觉。睡眠好了,宝宝恢复得快,情绪也会好起来。天气好时,带宝宝在户外呼吸新鲜的空气,晒晒太阳。

5.流口水

口水滴答不断将持续至一两岁。这是正常的生理现象,不需要治疗。随着宝宝长大,牙齿萌出后,牙槽突逐渐形成腭部慢慢增高,口底渐渐加深,同时由于吞咽能力的加强,流口水现象会好转。 但并非所有的流口水都属于正常情况,某些时候宝宝流口水是病理性的。例如流口水的同时还伴有口角破溃发炎的,或者是口腔粘膜充血或溃烂,拒食烦躁等,这是口腔炎导致的流涎症;如果伴有一侧或双侧面部肌肉萎缩、咀嚼无力,这是由于消化不良、肠道蛔虫症所致的流涎症;假如出现智力发育不全、痴呆,这是脑神经系统发育不全所致。

6.长乳牙

多数宝宝现在可能长出第一对牙齿了。由于个体差异,出牙时间或早或晚,佝偻病、营养不良、呆小症等疾病也可能会导致宝宝出牙延缓。大人要观察宝宝的出牙时间以及牙齿健康状况。长牙时宝宝会流口水、睡眠不安、哭闹,甚至出现低热等现象,这些都是正常生理现象,不需要特别的处理,牙齿长出来就会好转。

 7.生理性厌奶期

四至六个月以后,婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟,开始对周遭的环境产生好奇,自然就容易对吃分心,而且四个月之后可开始替宝宝添加辅食品,宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后,很可能会喜新厌旧,甚至对吸拇指或玩弄垃圾筒都觉得比喝奶好玩,所以会有厌奶的现象产生。厌奶并不代表会营养不良,如果宝宝的成长曲线属于正常,就不必过分担忧,通常这种情况持续几天就会好的。如果宝宝活动力变差,就要观察是否有生理性疾病。

二、六个月婴儿的夜里哭醒的原因

原因一:这个月的宝宝对周围事物的兴趣越来越浓,遇到可使宝宝受惊的机会也相应增多,宝宝夜里睡觉时难免会梦见白天受惊时的情景,这样一来就会突然大叫或哭闹起来。

原因二:常发生在爱静的宝宝身上。对于爱动的宝宝,白天睡眠时间比较短,夜间自然睡得较沉;但对于不爱动的宝宝来说,由于白天运动过少而睡觉较多,而且晚上睡得也早,这样的宝宝夜间肯定睡不安稳。如果你的宝宝每晚哭闹频繁,就需要检查一下宝宝白天是怎样度过的。如果属于上述情况,就应该逐步改变宝宝的睡眠规律。

原因三:白天周围的环境过于嘈杂,或者遇到长时间外出或旅行时,宝宝常在夜间醒来哭闹。同时,每天晚上睡觉以前,宝宝尤其容易兴奋,妈妈或爸爸不要与宝宝做比较激烈的游戏。

原因四:可能是由于接种疫苗时引起的。有的宝宝在预防接种时因打针受到了惊吓,不仅白天哭闹的特别厉害,而且夜间也会常常突然大哭起来,如果出现这种情况,多半是因为夜里又梦见自己在打针。这时,就需要妈妈和爸爸平时多给宝宝一些爱抚,多做一些快乐的游戏,特别是宝宝接种完疫苗后,更应多多的爱抚,把宝宝的情绪调整好。

三、六个月婴儿睡眠规律大揭秘

宝宝已经有六个月了,比起前面的五个月,宝宝的睡眠时间要短一些,但是家长还是要保证宝宝要有充足的睡眠,现在可以培养宝宝的生物钟了,尽量让宝宝晚上睡眠时间多余白天睡觉时间。

第六个月的宝宝,白天一般睡2~3次,上午睡1次,下午睡1~2次。由于宝宝的个体差异,同上个月相比,一般上午睡1~2小时,下午睡2~3小时。宝宝在这个月总体上的规律是,白天的睡眠时间及次数会逐渐减少,即使白天睡觉较多的宝宝,一白天的睡眠时间也会减l~2个小时。

由于这个月的宝宝运动能力增强,即使白天睡觉,晚上也照样能睡得很好,因此妈妈或爸爸不用因为宝宝白天睡觉问题而担心。

由于宝宝白天活动增多容易疲劳,因此夜里睡得很沉。原来夜里要醒两次的宝宝,现在变为1次。而原来只醒1次的宝宝现在可以一觉睡到天亮。多数宝宝由于晚餐完全由辅食替代,睡前再喂一次奶后,夜间可以不吃奶,常能睡10小时左右。大多数一觉可以睡到天亮,中间会小便1次,但也有部分宝宝夜间会醒来解2~3次小便。在这些起夜的宝宝中,有的只要换好尿布就能接着入睡,但也有一部分宝宝,换好尿布后还要吃一次奶才能再次入睡。为使宝宝和妈妈都能得到充足的睡眠和休息,对这些每晚还要吃奶的宝宝,妈妈应该在入睡前除了喂辅食外,还应再喂点奶,只有睡前让宝宝吃饱,才能渐渐养成宝宝夜间不吃奶的习惯。

四、六个月婴儿运动须知

第一节:扶双臂坐起。

预备姿势:婴儿仰卧,成人双手握住婴儿双腕,拇指放在掌心里,使婴儿握拳,二臂脏乱于体侧。

轻拉婴儿双手,使之用力坐起,共8次。

第二节:扶单臂坐起。

预备姿势:婴儿仰卧。成人一手按住婴儿踝部,另一手握住婴儿手腕,拇指放在婴儿掌心,使之握拳。牵引婴儿一手,使之用另一手撑着桌面坐起来,左右轮流着做,各做4次。

第三节:桥形动作。

预备姿势:婴儿仰卧。成人用一手托住婴儿腰部,一手按住婴儿双脚踝部,使婴儿腹部挺起成桥形,共做4次。

 第四节:后曲。

成人二手握住婴儿双脚踝部,拉起婴儿双腿,使婴儿二手使用使劲支起全身,像个小推车,共做4次。

第五节:扶时跪直。

预备姿势:婴儿俯卧。成人握婴儿肘部,稍加帮助,使其站起,共做4次。

第六节扶肘起立运动

预备:宝宝俯卧,成人在后两手握住宝宝两臂肘部。

动作:1、扶宝宝站起2、还原

注意:扶宝宝站起要逐步让他自己用力。

第七节:直立前倾。

预备姿势:婴儿与成人同方向站立,一手按住婴儿膝部,一手放在腹部,在婴儿面前桌上放一玩具。

让婴儿弯腰前倾,摸桌上玩具,然后还原,共做4次。

第八节:跳跃。

预备姿势:婴儿与成人对面站立。

成人双手扶婴儿腋下,稍加帮助,使其短短跳跃后再还原,共做8次。

第六个月婴儿仍应以母乳喂养为主,但单纯靠母乳喂养已不能满足婴儿营养,必须正确及时增加辅食。

增加辅食:第七个月婴儿有的已出门牙,辅食中需加固体食物,有助于训练小儿咀嚼,以利于牙齿及牙槽的发育。增加的辅食,如粥、煮软面、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮红薯、煮芋头、鱼肉、虾肉、切碎的豆腐干、动物血、饼干、烤馒头片等。

婴儿 睡眠 运动 婴儿护理 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有