消脂美容五种自制果蔬汁水果

在吃吃喝喝中减肥，那个MM不喜欢呢。今天我就来教你5种自制果蔬汁，让你消脂美容，轻松瘦下来哦。想瘦身的MM还等什么赶紧行动吧。

1、西红柿+芹菜+柠檬汁

芹菜具有减肥消脂的作用。柠檬富含维生素C，能促进消化吸收，减少脂肪堆积。

2、橙子+胡萝卜

美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。

3、猕猴桃+苹果+薄荷叶

调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产。

4、莲藕+西瓜

防止舌咽干燥、口渴、干咳、皮肤干燥、毛发干枯、大便秘结等症候。

5、黄瓜+柠檬+橙子+胡萝卜+蜂蜜

美容，可使皮肤柔细光滑。注意：黄瓜、胡萝卜含丰富维生素c生化酵素，应该最后加入。