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如果的话血热吃什么好 这些食物可以帮助缓解血热

一、血热的症状

 1.血热风盛证

初发或复发病不久,皮疹发展迅速,呈点滴状、钱币状或混合状。常见丘疹、斑丘疹、大小不等的斑片,潮红、鲜红或深红色。散布于体表各处或几处,以躯干、四肢多见,亦可先从头面开始,逐渐发展至全身。新皮疹不断出现,表面覆有银白色鳞屑,干燥易脱落,剥刮后有点状出血。可有同形反应;伴瘙痒、心烦口渴。大便秘结、小便短黄,舌质红赤,苔薄黄或根部黄厚,脉弦滑或滑数。

2.血热炽盛

主要表现在热象、血行加速、动血和扰动心神等四个方面。可见皮肤潮红、爱出油,容易长痤疮;爱发脾气,手心、脚心热;经期提前,血量多,颜色深红或紫,或经期较长,淋漓不断;容易出鼻血,晚上多梦。面红目赤、舌色深红(即舌绛)、红斑,丘疹、出血、心烦或躁扰发狂等症。

血热是热毒侵入血分,常发生在热带地区,或是在非常热的环境中工作,或是在炎热的季节,曝晒过度,或是出汗过度,没有补充水分,久渴,失水,或吃煎炒、油炸等燥热性食物,或是服用一些兴奋剂,可能导致热血妄行,皮下出现小红点、皮肤斑疹、心烦不安,舌红绛,谵狂,昏迷等证候。

3.脏腑火热炽盛

热迫血分的证候。临床以血液妄行,发热,甚者神昏等为主要表现。多因烦劳,恣食辛热,恼怒伤肝,房事过度等因素引起。血之运行,有其常道,脏腑火热,内迫血分,络脉受伤,血不循常道而外溢。故脏腑血热证以出血和热象为主要特征。肺络伤则咳血,胃络伤则吐血,膀胱络伤则尿血,大肠络伤则便血;体表出血可见鼻衄、齿衄、舌衄,肌衄等。妇女月经前期,经量过多也是血热的表现。伴见心烦,面赤,口渴喜冷饮,舌红,脉弦数有力等热象见证。

血分火热炽盛,有内伤外感之别,以上为内伤杂病中所见的血热证,外感病热入血分,见卫气营血辨证。

二、血热的辨证施治

1.温热病,热邪入血

证候:身热夜甚,心烦失眠,或有谵语,或口渴,或发斑疹,舌绛而干,脉细数等。治则:养阴清热,解毒透疹。主方:清营汤。方药:犀角、生地黄、麦冬、玄参、丹参、竹叶心、银花、黄连、连翘。

2.血热妄行

证候:吐血,尿血,便血,斑疹颜色紫黑,或蓄血发狂,便色黑等。治则:清热解毒,凉血散瘀。主方:犀角地黄汤。方药:犀角、生地黄、丹皮、赤芍。

3.热毒入血

证候:高热神昏,斑疹颜色紫黑,舌绛起刺等。治则:清热凉血,解毒透疹。主方:犀角大青汤。方药:犀角、大青叶、栀子、淡豆豉。

 4.皮炎见血热

证候:皮肤或黏膜发红斑,颜色鲜红,甚有血疱、水疱,口腔、阴部黏膜糜烂,或伴有口干,便秘溲赤,舌红苔薄,脉弦细数。治则:清热凉血,佐以利湿。方药:生地、赤芍、丹皮、紫草、生槐花、银花、蒲公英、土茯苓、土大黄、车前草、生甘草。水煎服。每日1剂,分2次服。

 5.胞宫血热证

证候:阴道突然大量下血,或淋漓日久,血色深红或红,质黏稠,口干喜饮,头晕面赤,烦躁易怒,便秘尿黄,舌质红,舌苔黄,脉弦数。治则:清热凉血止血。主方:清热固经汤加炒蒲黄、血余炭、益母草等。方药:炙龟板(研粗末,先煎)、牡蛎粉(包煎)、清阿胶(陈酒炖冲)、大生地、地骨皮、焦山栀、生黄芩、地榆片、陈棕炭、生藕节、生甘草。

三、血热吃什么食物好

 1、凉血的食品有

鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。

饮食方面,应多吃清凉滋润的食品,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食品,平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食品,火锅要戒,酒也要戒。

 2、选择静态运动

运动方面,血热的人不适合做强烈运动,应做温柔运动,例如瑜伽,静态运动有利于调剂体内血运,抚平情绪波动。

 3、尽量少晒太阳

血热者不宜做日光浴,平时太阳也要适当少晒,由于这些人原来就阳气盛,如果在阳光下暴晒,吸取阳气,即是火上浇油。

 4、中药调理

血热严重的人,可服用中药调理,或平时多喝点菊花水。必要时,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在医生的指导下,根据详细表现选择牛黄解毒片、等药物治疗。

四、血热的原因有什么

热入血,血流量所引起的病理状态称为血热。血热可大致分为2个,第一个原因是身体强,喜欢吃辛辣食物容易导致血液热量。二人可能会因为抑郁、愤怒、发热而导致血热。

血液如果过热很有可能会导致患者的脉搏跳得太快,血热甚至会影响到患者的脉落络。患有血热的人经常会有以下表现:皮肤发红,面部经常出油,面部容易生痤疮和手心脚心发热。有的女性经常经期过久,或者是经血颜色较深。以上这些现象都是血热的表现。

1、一般有血热的人都跟遗传因素有关系

还有的人是因为身体太过强壮体内阳气旺盛所导致的。而另一种人是因为成天情绪激动或抑郁导致血热。最后一种人是因为长期生活或工作在炎热的环境里,过度出汗又没有及时补充水分。以上这四种情况都很容易导致人发生血热的表现。

 2、血热的临床表现也主要分成四个方面

首先是热大象,病人经常有发热的表现。二是血行加速,病人的血流速度会加快,使血管,所以这类人的脸会红。第三血,因为血分可能是热的,所以会导致出血引起的出血,这种现象我们称为血。血常扰乱人们的心灵,会使人容易不安。

3、血热的人一般体内阳气太重

所以不建议血热的人吃辛辣食物,也要尽量避免饮酒和抽烟,适当的可以服用一些黄连解毒汤,患者也可以在平时多饮用绿茶。夏天最容易导致血热,所有条件的人可以也可以煮一些薄荷水来饮用,薄荷水也可以起到一定的预防作用

 4、血热的人平时可以多吃一些清凉滋润的食物

比如莲藕,苦瓜,茄子,冬瓜,涪陵,山药。这些食物都是凉血的食品。不建议血热的人吃羊肉辣椒。并且血热的人平时一定要少吃火锅。在水果方面建议多吃一些香蕉和西瓜,这些食物都是可以败火去火的。对于血热的人有一定的帮助性作用。

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