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祛痘的快速小方法 中医去痘的四个妙招

一、祛痘的快速小方法

1、调整好自己的心态接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。2、每天洗两到三次脸洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。3、勤换枕头和枕巾每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。  4、不要用手挤痘痘这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

二、中医去痘的四个妙招

1、土豆敷脸中医认为,土豆性凉、平,土豆中含有的碱性物质,对我们皮肤分泌出来的油脂有很好的吸收效果,能起到止痒、去痘的功效。方法:取新鲜的土豆,去皮后洗净,切成薄片,脸清洗干净后,将土豆片敷在需要敷的地方,敷上15分钟,然后取下。坚持使用一段时间,会有惊喜哦,你的痘痘会消下去,痘印也会变淡的。  2、金银花夏天上火了我们都喜欢喝点金银花茶,这是因为金银花具有很好的清热解毒功效,可以治疗各种热病,包括因内热引起的痤疮,其中金银花含有的樨草素,对毛孔有很强的渗透力,起到杀菌的作用,有利于排除多余皮脂,预防粉刺。方法:金银花的使用方法有很多,可以将金银花磨成粉末,加水调匀敷在脸上,也可以泡茶喝、煮喝,或者加水煎煮成汁后服用。3、芦荟芦荟一直都是人们受捧的护肤植物,它含有的一些物质对皮肤能起到消炎作用,能够治痘去痘,同时还能让肌肤变得更加细腻、嫩白。方法:取新鲜芦荟适量,清洗干净,捣碎,将脸部清洗干净后就可以把芦荟汁敷在脸上,敷20分钟,取下后要洗脸。芦荟去痘的效果是很明显的,去痘心切的人可以试一试。  4、白果白果也有去痘的功效,中医认为,白果益气、温肺,果肉中含有一种叫银酸的物质,这种物质有杀菌的作用,特别是对痤疮里丙酸杆菌有抑制作用。方法:取白果适量,去掉外壳,将白果切成平面,将脸部清洗干净,用平切面来搓患处,搓一段时间后切掉用过的部分,再用新的切面搓,每天用1-2粒白果,用过十几次后痘痘就会消下去。

三、祛痘过程的注意事项

1.首先就是需要注意自己内分泌方面的平衡,这是由于内分泌是影响我们自己皮脂分泌的最为主的一个因素。2.不用多油脂和刺激性强的化妆品。平时的时候一定要学会正确使用自己的那些化妆品,很容易就长痘痘的人,适合画淡一点淡妆,浓妆一定要尽早的去卸妆。3.如果很严重,可以外用维胺酯维E乳膏,用硫磺香皂洗脸,限制脂肪饮食和酌用药物治疗。4.保持皮肤清洁。常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。5.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜,水果),避免辛辣食物,多吃用蔬菜和水果。饮食要清淡、少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不喝酒、保持大便通畅。6.多做有氧运动。如快走、慢跑之类的运动,有助于燃烧脂肪。如果是女性,运动完以后要多按摩自己的腿部,防止脂肪转化为肌肉。

四、甘草祛痘法

甘草祛痘吗?很多青少年会长痘痘,大家都知道这就是青春痘。许多人的脸上都会有,大家因为心急会用手挠破最后导致留下痘印,这让很多人都非常懊恼,其实,不用担心。今天,小编教大家用甘草祛痘的方法。甘草祛痘吗?甘草是可以祛痘的,而且也有一定的效果。不过,一定要注意,甘草祛痘不适用所有的人,爱美的大家都应该清楚,每个人的皮肤都是不一样的。因此有过敏现象者要立即停止使用。面部痘痘严重者适当的去看一下医生也是可以的。甘草祛痘的疗法:配方:甘草粉2茶匙洗米水约100ml。做法:将第一次的洗米水取出约100ml,置于锅中加热煮沸,直至洗米水浓缩至一半或更少量,取洗米调和甘草粉拌匀即可。用法:将调制好的面膜敷于脸上(避开眼部周围)10~15分钟,再用温水冲洗干净,每周可使用2~3次。功效:安抚镇静,消除脸部痤疮适用肤质:各种肌肤,特别适合敏感性肌肤。(小编温馨提示:如出现过敏现象,请停止使用,及时就医。每个人过敏的原因都不相同,并不能保证适用每个人。)

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