胃疼胃下垂 如何预防和治疗

一、胃疼胃下垂的原因有哪些

　1.阴虚引起的胃下垂

这种患者多半是因为素体阳虚，或久病多产育伤及阴血，五志气火内燔，致胃阴不足，胃之筋脉失于濡润，缓纵不收，引起的胃下垂。

2.气虚引起的胃下垂

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气虚则是禀赋素亏，思虑伤脾，致脾虚气陷，健运失司，肌肉不坚，胃腑失固而下垂，或因素体阴虚，嗜茶多饮伤陌，过食寒凉伤脾，致中焦升降失司，水津停滞，化为痰饮，气血无生，经筋失养而导致胃下垂。

3.血瘀引起的胃下垂

血瘀多因患者气虚日久，运血无力，或久病入络，血脉不通，而变生瘀血。血瘀是近年来引起人们重视的疾病病机之一，在某项医学研究调查上，接受调查的六十七例胃下垂病例中，发现其中有血瘀舌象者占了大约二分之一，有血瘀脉象者占了大约四分之一。另外，光纤胃镜下也发现胃下垂患者有胃粘膜充血或粘膜苍白、静脉显露的瘀血现象。

二、预防胃疼胃下垂五大措施

1、少食多餐：胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4~6餐为宜。

2、细嚼慢咽：胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。

3、食物细软：质地偏硬的食物进入胃内不易消化，还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此，平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。

4、营养均衡：胃下垂患者要注意饮食中脂肪偏低一点，因为脂肪特别是动物脂肪在胃内排空最慢，从而加重胃的负担。而蛋白质食物应略有增加。

5、少些刺激：刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，因而这些食物应尽量少吃少喝。

三、胃疼胃下垂有什么症状

1.恶心。胃下垂患者在饭后进行活动的时候这一症状会特别的明显，因为患者一次性摄入了大量的食物，加重了自己胃壁韧带的牵引力，从而导致疼痛，随着会出现恶心、呕吐的症状。

2.持续性腹痛。一般也是发生在患者在一次性摄入大量的食物之后，进食量越大的话，疼痛越明显，持续的时间也越长。疼痛也跟饭后活动有关，饭后活动越剧烈，疼痛越明显。

3.腹部不适。胃下垂患者的胃部经常会感到有胀满感、沉重感、压迫感。常常令患者非常的不舒服，长期下来整个人都会变得非常消瘦，脸色及其难看。

　4.便秘。胃下垂患者很多都会伴有横结肠下垂的症状，由于结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致使大便通过缓慢，最终导致便秘。长期下来，患者体内的毒素得不到及时清理，很有可能会引起其他的并发症。

5.精神不佳。由于胃下垂的多种症状是会长期折磨病人的，它会使病人的精神压力非常的大，吃不好睡不好，容易失眠、头痛、抑郁等。长此以往，会消瘦的非常厉害。

四、胃疼胃下垂怎么治疗

现在医学治疗胃下垂的方法比较多，中医和西医都可以治疗。首先为大家介绍一下西医疗法。西医治疗胃下垂，如果患者是上腹部不适或者腹部隐痛、消化不良的话会参照慢性胃炎进行治疗。对于胃胀、胃排空缓慢者，主张使用吗丁啉或者胃复安。多种症状并且伴有便秘的患者可以选用莫沙必利片。也可试用ATP治疗，每日早、午餐前半小时肌注，25日为1疗程，间隔5天后再进行第二个疗程。必要时放置胃托。

中医治疗胃下垂的方法比较多。有耳针疗法、艾灸疗法以及气功疗法。耳针疗法是选用毫针柄，按压患者耳壳内的“胃肠区”，需找患者的敏感点，在这个部位每天进行按压2-3分钟。艾灸是取气海、关元、足三里、胃俞等穴施灸。气功疗法则采用卧位呼吸法患者取仰卧位，臀部适当垫高或将床脚垫高5厘米，先吸再呼，停闭，重复进行。