经典麻辣美食 瞬间燃烧脂肪美食

四，四川辣白菜

大白菜的水分丰富，可以帮助我们利尿消肿，四川美女和韩国美女一样，都喜欢吃辣白菜，因为它的口感爽脆，同时能够加强血液循环，帮助脂肪燃烧和毒素排出，非常有利于减肥瘦身。

1，准备材料：大白菜、尖椒、葱姜蒜、食盐、酱油、味精和香油。

2，大白菜洗净切片，尖椒洗净切丝。锅内放入少许的植物油，烧热后放入葱姜丝爆香。

3，接着把大白菜放入翻炒至透明后下尖椒，依次放入调料即可。