高血脂的治疗及护理 高血脂的饮食

一、高血脂中西医治疗方法

高血脂西医治疗

　1、应该做心电图和24小时动态心电图，必要时做心电图运动试验，以明确是否冠心病和心绞痛，这一点对下一步的治疗很重要;

2、如果总胆固醇8.05mmol/l;甘油三酯6.35mmol/l;低密度脂蛋白4.13mmol/l是每晚服用辛伐他汀20mg后化验的，则说明降脂治疗远远没有达标，应加大辛伐他汀的量到每天40mg;另外，甘油三酯6.35mmol/l也应该应该降低，以免发生急性胰腺炎，可选用烟酸类药物;

　3、在药物治疗的同时，应该坚持生活方式干预，就是低胆固醇、低脂肪和低热量饮食，并适当体育锻炼，如果肥胖应减肥;

　4、加大降脂力度后，应该定期复查血脂和肝功能，以注意其副作用。

高血脂辨证论治

高血脂中医治疗

1、饮食、运动治疗;做一些适当的运动，减少脂肪的积累，使得运行机能增强。

2、药物治疗：如胆酸结合树脂、烟酸类、苯氧芳酸。

3、也使用中药来治疗，较少发生副作用。

决明子：决明子中含有苷类、蛋白质、多糖等能有效治疗高血脂症的成分。

　泽泻：泽泻汤加味治疗法采用泽泻汤中配合补脾、活血、润肠类中药对治疗高血脂症有较好的临床疗效。

三七：三七叶苷对食物性高血脂症具有一定的治疗作用。

柴胡：可有效降低血清胆固醇和甘油三脂水平。

　何首乌：能有效增加肠蠕动和抑制胆固醇的吸收，减轻动脉粥样硬化。

红花：其有扩张冠状动脉，降低血压剂降低血清总胆固醇和甘油三酯的作用。

二、高血脂一般护理

对于初发高血脂患者和年轻人高血脂做好TLC，能起到与降脂药相近似的治疗效果。

　TLC主要的内容有：

1.减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，作用最直接，效果最明显，也最容易做到。

2.选择能够降低LDL-C的食物(如植物甾醇、可溶性纤维)。

3.减轻体重。

4.增加有规律的体力活动。

5.采取针对其他心血管病危险因素的措施如戒烟、限盐以降低血压等。

TLC归纳起来几句话应该记住：少应酬、多走路、少油锅、多蒸煮、少荤腥、多果蔬、戒烟降压减体重。

TLC治疗6～8周为一个疗程，监测患者的血脂水平，根据是否有明显改善评估TLC效果，一般需要观察2个TLC疗程后，决定下一步继续TLC还是启动药物治疗。药物治疗一旦开始，一般需要长期服药，不能在血脂降下来以后擅自停药，应该在医生的指导下调整药物剂量长期维持。

三、高血脂如何饮食保健

1、碳水化合物食品

适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类

应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类

2、蛋白质性食品

适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)

应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)

3、脂肪类食品

适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱

应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼

4、维生素、矿物质食品

适宜的食品——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的)，水果类(苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等)，海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱

应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜类)

5、其他食品

适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料

应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。

四、治疗高血脂的9大偏方

在我们日常生活中，有很多人丢患上了高血脂，而高血脂同样严重威胁着我们的身心健康。那高血脂应该如何治疗呢?治疗高血脂的偏方有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家高血脂的饮食事项。想要知道的朋友就来看一下吧。

偏方治疗疾病，是很多人都会使用的一种治疗方法。那患上高血脂的时候应该如何用偏方进行治疗呢?下面我们就一起来看一下偏方治疗高血脂的方法。

1、益肾降脂汤

组成为紫丹参18克，生山楂18克，何首乌15克，菟丝子15克，女贞子12克，枸杞子15克，水煎200毫升，逐日2次，早晚服。治疗老年高脂血症85例，总有作用率达90.6%。

2、参乌降脂汤

由何首乌、太子参、草决明、大黄、三七粉、山楂、路路通组方。治疗高脂血症72例，总有作用率为83.33%。

　3、调脂健肝汤

由山楂、何首乌、丹参、茯苓、陈皮、泽泻、鸡内金、炒莪术、法半夏、决明子、姜黄、三七末组方。治疗高脂血症60例，总有作用率为95.0%。

4、复方降脂颗粒

由绞股蓝提纯粉、丹参、茵陈、山楂、甘草组成，具有显着降低胆固醇和甘油三酯及升高度脂蛋白(好脂蛋白)的疗效，且未见不好的反响。

5、化浊降脂汤

由制首乌、草决明、苍术、泽泻、女贞子、山楂、红花组方，治疗高脂血症80例，血清胆固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白分明降低，度脂蛋白升高。

6、山荷汤

由山楂、荷叶、何首乌、绞股蓝组方，治疗高脂血症病人60例，总有作用率为91.67%。

7、五味降脂散

由绞股蓝、黄芪、生山楂、刺梨根、丹参组方，治疗高脂血症66例，均匀总有作用率为84.85%。

8、加味二陈汤

由半夏、陈皮、制南星、大黄、泽泻、山楂、三七等组方，治疗高脂血症82例，总有作用率为94%。

9、舒肝降脂煎

由绞股蓝、黄芪、茵陈、郁金、泽泻、姜黄组方，治疗脂肪肝，口服治疗后血脂和肝功能均得到良好调节。