一、哪些行为会引起慢性腹泻
生活中如果不注意饮食卫生,很易因为感染而引起慢性腹泻的,如食用一些腐烂变质食物,或是食用了一些有细菌、病毒、蠕动类寄生虫等寄生的食物,这些食物从口腔进入消化道,可使得肠道内菌群失调,从而引起腹泻现象。
有不少人因体质问题,会因为一些食物而出现慢性腹泻现象的,如食用牛奶、鱼、虾、蟹过敏者,通常也可导致腹泻的发生,因此对于不适宜吃这些食物的人,吃过后如有腹泻的,要注意避免。或是经常好吃生冷刺激油腻食物,这些也易引起消化不良而致腹泻。
天气寒冷如不注意防寒保暖,经常让腹部受凉的话,也易导致发生慢性腹泻的,还有平时不注意情绪的调节,工作或学习过度紧张、精神受刺激等,都可使胃肠道功能紊乱,从而发生腹泻。
除了日常的这些生活饮食行为可致慢性腹泻外,还有很多疾病也可导致慢性腹泻的,有慢性腹泻的患者在防治的时候,要注意去除病因,针对原发病来治疗,如一些全身性疾病,糖尿病,慢性肾功能不全等,还有一些肝,胆,胰腺疾病,也易引起慢性腹泻,常见的如肝炎,胆囊切除术后等。
还有比较常见的就是一些胃肠道疾病而引起的,如炎症性肠病,或是感染性肠结核,慢性菌痢等,都是慢性腹泻其中的一些病因。
可见引起慢性腹泻的原因有很多的,除了日常一些不良的生活饮食习惯外,还有很多疾病也可导致慢性腹泻的,因此建议慢性腹泻在治疗的时候,一定要注意了解病因,针对自己腹泻的病因来进行防治,才能更好的缓解腹泻症状,减轻影响。
二、慢性腹泻怎么治疗
慢性腹泻西医治疗
1.病因治疗:针对不同类型腹泻采取相应治疗。
2.对症治疗:尽量避免选择成瘾性药物;且应在明确病因后应用。止泻药:活性炭、氢氧化铝凝胶、可待因等。
3.解痉止痛药:阿托品、山莨菪碱。
慢性腹泻中医治疗
一、寒湿困脾型
【主症】症见大便清稀或如水样,肠鸣时作,脘腹闷胀,食少纳差,身困肢冷,舌淡红、苔薄白或白腻,脉濡缓。
【治法】以化湿运脾为主,方用胃苓汤加味。
【方药】炒苍术、炒白术、陈皮、制半夏、川厚朴、炒木香、泽泻、苏梗、防风、猪苓、煨葛根、茯苓、桂枝、于姜、炒荆芥、砂仁、炙甘草。
二、肝郁脾虚型
【主症】症见大便稀溏,平素多有胸胁胀满不适,时有嗳气,纳食较少,每因抑郁恼怒或精神紧张时大便次数增加,舌嫩红、苔薄,脉弦细。
【治法】以疏肝健脾为主,方用叫逆散合异功散加味。
【方药】醋柴胡、炒枳壳、制香附、佛手、炒当归、煨诃子、陈皮、青皮、炙甘草、白豆蔻、绿梅花、太子参、茯苓、炒白术、炒白芍、炒鸡内金、合欢皮。
三、脾胃虚弱型
【主症】症见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,食后腹胀,稍进油腻食物或劳累时,大便次数明显增加,面色萎黄不华,神疲乏力,舌淡胖、苔薄,脉细弱。
【治法】以益气补中为主,方用参苓白术散加味。
【方药】党参、炒白术、山药、炒白扁豆:芡实、炒薏苡仁、莲子肉、炙黄芪、红枣、炒木香、苏梗、陈皮、炙甘草、神曲、炒谷芽。
四、脾肾阳虚型
【主症】症见五更泻,肠鸣即泻,形寒肢冷,腰膝酸软冷痛,脘腹喜温喜按,舌胖大边有齿印、苔薄,脉沉细。
【治法】以温养脾肾为主,方用理中汤合四神丸加减。
【方药】党参、炒白术、炙黄芪、IlI药、煨益智仁、乌梅、川断、补骨脂、仙灵脾、巴戟天、防风、炙甘草、煨诃子、炮姜、肉豆蔻、肉桂、五味子。
三、慢性腹泻适合吃什么呢
1、慢性腹泻患者在发病的初期应吃一些容易消化的流质食物,像粥、稀饭、面包等,慢性腹泻的发生会使得患者身体的营养物质大量流失,因此,患者平时还应注意多吃一些营养丰富的食物,以及时补充身体所需。
2、慢性腹泻患者在恢复的过程中可以适当的吃一些肉类食物,比如瘦肉、鸡、鱼、虾等,这类食物中都含有丰富的营养物质,对于缓解病情是很有帮助的,患者还注意将食物最好做的软一些,这样更容易消化,患者要引起注意。
3、对于患有慢性腹泻的患者来说,平时还应适当的吃一些大蒜,这对于身体的康复也是很有帮助的,大蒜可以起到杀菌、消炎的作用,可以很好的清除体内的细菌和寄生虫,从而可以缓解腹泻的症状。
4、慢性腹泻患者平时多吃豆腐也是非常好的,豆腐中营养物质也是非常丰富的,但是豆腐属于凉性食物,患者在吃的时候一定要注意加热,以免导致脾胃发寒,从而导致腹泻的症状加重,对此患者朋友们一定要特别注意。
四、慢性腹泻不能吃什么食物呢
一:别吃粗粮
慢性腹泻患者在日常生活中应尽量避免吃粗粮,像小麦、红薯、玉米等都食物都应尽量避免,因为这类食物都是不容易消化的,患者在患病期间吃了这类食物会加重肠胃的负担,从而导致病情加重,患者一定要多加注意。
二:不能吃油腻的食物
慢性腹泻患者的日常饮食应尽量以清淡为主,像油腻食物是患者朋友们应特别注意禁忌的食物,这类食物摄入以后不旦会加重肠胃的负担,会使得腹泻的症状越来越严重,对此广大患者朋友们一定要引起重视。
三:不能多吃蔬菜以及水果
蔬果类食物中因为含有大量的维生素,有很好的润肠通便的作用,因而慢性腹泻患者吃了这类食物以后是会导致腹泻加重的,因此,慢性腹泻患者平时应尽量不要吃蔬菜和水果,像芹菜、南瓜、木耳、菠菜等食物患者应严格禁忌。
四:不能吃刺激性的食物
对于患有慢性腹泻的患者来说,刺激性食物是不适合患者日常食用的,这类食物进入人体以后会刺激消化道黏膜,从而使得消化道出现炎症,进而导致腹泻加重,因此,慢性腹泻患者平时一定要注意不能吃刺激性食物。
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