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推荐日常护肤的正确步骤 几招教你拥有完美肌肤

一、怎样护肤

头可断血可流,但护肤绝不能停!护肤保养可是女人们每天必做的工作,风雨无阻!那么,怎样护肤好?下面手把手来教你。

 1、适时更换护肤品:秋冬季节护肤用油性霜剂较为合适,春夏季节护肤则换成油性少、水分多的中性乳液。

 2、清洁工作要做好:皮肤细胞每日的新陈代谢都会产生一定程度的废物,加之空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,都应仔细清洁皮肤。必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。

3、“内外兼修”保健康:应勤饮水,如白开水、茶水等,以保持皮肤水润。其次,应保证充足睡眠。第三,应加强营养补充,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,以增强皮肤代谢功能。第四,应经常按摩面部皮肤。第五,要注意调节情绪。

二、日常护肤的正确步骤

美容护肤和找对象一个道理!找对了人,往后的生活才有幸福可言;掌握了正确的护肤技巧,保养效果才能事半功倍。下面就来给大家说说护肤的正确步骤,亲们都来看看自己做对了没。

第一步:清洁

选择弱酸性的洁面产品进行清洁为佳,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用毛巾擦干脸部。

第二步:保湿

洁面后在脸尚且湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿效果会大打折扣。MM们要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水,一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤的MM要用爽肤水,敏感肌肤的MM则要用抗敏专用水。

第三步:眼部保养

选用适合自己的眼霜产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。当然,想要拥有完美的双眸,不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!

第四步:精华保养

一般来说,20岁左右就可以开始使用精华液了!保湿、美白、抗老化等不同功效的精华液产品能满足不同肤质的需求,高浓度的精华液产品还能改善肌肤的状态!

 第五步:面霜保养

冬天的时候可以选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天则选择乳液为佳。乳液与面霜都能为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,并补充肌肤养分。

三、日常护肤要注意的事项

掌握正确的美容护肤知识,女性才能变得更具魅力,逐渐拥有自己的气质。下面来给大家说说护肤的注意事项,MM们可都要注意了哦。

一、不要用热水洗脸

专家称:25摄氏度左右的温水比一般的冷水更容易令肌肤干燥,如果洗脸用水温度越高,对肌肤的刺激就越大。一般来说,自来水温度是最合适的。

二、不能拉扯眼周皮肤

眼周皮肤是面部皮肤最薄的部分,因此按摩眼部肌肤最容易导致弹性纤维的流失,使肌肤松弛,皱纹横生。许多人每天要涂两次眼霜,如果每次都大力拉扯眼周肌肤,日积月累,眼纹便会慢慢显现。涂眼霜的正确方法是用无名指在眼周轻轻按压,而不是用食指用力打圈拉扯皮肤。

三、痘痘不要使劲挤

一旦脸上长了痘痘,许多女孩子都喜欢去挤捏。但是,这样做其实对面部损害很大,甚至会造成炎症的扩散,形成大的胺肿,留下明显的疤痕。

四、不把面膜当“”吃

任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,因为面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔空气中的湿润成分与皮肤接触。另外,长时间敷面膜,就像给肌肤带了一层口罩似的,使肌肤不能透气,影晌营养吸收和油脂正常分泌,甚至引起过敏。同时需要注意的是,面膜不能每天都做。频繁地敷面膜,只会让肌肤负担过重,造成肌肤薄弱和缺氧。

四、晚上怎样护肤好

晚上是护肤的黄金时间。因此即便夜晚的降临让我们疲惫不堪,护肤工作也不能落下哦。那么,晚上怎样护肤好?下面一起来了解下吧。

 1、彻底卸妆打基础

肤质清洁、毛孔畅通才能让护肤品的营养成分更好地渗透,因此卸妆和清洁是晚间护肤的第一步。

2、给肌肤补充足够营养

我们晚上不能吃大餐,皮肤却需要,充足的营养能够加速皮肤的修复与再生。选择一款营养丰厚的晚霜,让肌肤一整晚都处在营养精华的滋养中,第二天一定会看到神奇的护肤效果!

 3、按摩促吸收

晚间在使用护肤品的同时配合有效的按摩手法,能够促进肌肤细胞的新陈代谢,让肌肤能够更好地进行自我修复,延缓皮肤衰老的进程。按摩对于皱纹和松弛都有很好的效果,还能促进护肤品的吸收,让夜间的肌肤更好地“吃”掉营养。

4、找准晚间护肤时间

晚间护肤最宝贵的时间段在22时~2时,这段时间一定要保证良好的睡眠。在这之前可先涂抹好保养品,让营养物质在睡眠中高效地修复肌肤。另外,睡眠质量也能影响护肤效果,因此一定要保证这段时间的睡眠质量,让皮肤更好地进行自我修复。

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