脚气怎么根治 教你中医治脚气方法

一、脚气的根本原因

大量喝奶吃肉的人们维生素缺乏显然不严重，所以脚气患者极低。

小孩的营养物质的代谢能力强，女性因为内分泌结构的差异，都和成年男性出现了较大的生理差别，脚气的患者都不高。

显然以精磨大米为主食的成年男性明显有维生素A的缺乏现象。

造成脚趾丫处的特殊皮肤区的亚健康的出现，这处皮肤区显然存在了某种营养元素的代谢障碍，从而对真菌失去了抵抗能力，因为这个根本点所以真菌才能寄生在这里繁殖致病。

也因为这一点才能受到真菌的感染和传染。

这种现象在人体中并非是孤立的现象，比如复发性口腔溃疡。

同时发现了是因为口腔粘膜维生素B的局部缺乏造成对口腔溃疡病毒失去了免疫力（抵抗力）。

直接对口腔粘膜输送营养或激活其营养的代谢能力，恢复免疫力，溃疡病毒不消自灭。

显然只要能促进脚趾丫这处特殊皮肤区的营养代谢能力，恢复了对真菌的抵抗力，真菌不消自灭。

就象苍蝇不叮无缝的蛋的道理是一样。

从脚气的形成现象看脚趾丫处皮肤区的特点。

脚趾丫处的皮肤既然是两种皮肤的结合部，既没有毛孔性皮肤细胞的代谢活跃性，又没有纤维性皮肤对外物伤害的抵抗能力。

显然这是皮肤的一处薄弱部份，尤其当脚部长期处在湿度较大的环境中，这一处的皮肤极易溃烂或产生深度裂纹。

如爱穿拖鞋在厨房中工作的厨师，不管以什么为主食的人都因为该处皮肤区在受到潮湿的环境伤害后引起营养元素的代谢障碍对真菌失去抵抗力，极易形成脚气。

中医称脚气为“脚弱”。

二、脚气经常反复发作主要原因

听到很多脚气患者抱怨，得了脚气后，治了几次都不能痊愈，总是过一段时间就会复发。脚气之所以会反复发作，主要有四点原因：

第一点

真菌很难被杀灭，在零下6℃左右的环境里能长期存活。在120℃的高温中，10分钟内不会死亡。

在脱离*的毛发、指（趾）甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。

　第二点

有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当症状稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会“卷土重来”，造成“复发”。

　第三点

一些患者在治愈后，由于不注意，与其他脚气患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定场合又接触了真菌，就可能又得脚气，这叫做“再感染”。

第四点

有些患者得病后不去正规医院皮肤科就诊，自己买点消炎药涂上了事，这样做虽然可以暂时止痒，造成疾病好转的假象，但没有抗真菌效果。

病菌不能被杀死，反而会更加猖獗，还会干扰甚至阻止局部免疫反应。

三、有脚气怎么办

啤酒治脚气方法

把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1~2次。

生姜盐水治脚气法

将水烧开，放入姜片，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

白醋去脚臭法

每天洗脚在盆在放几滴白醋，直到脚气好了为止。

冬瓜皮除脚臭

因为冬瓜皮有消暑、利湿的功效，用冬瓜皮煲水泡脚有去除脚臭的功效。

有脚气脚臭的人第一就是要勤洗脚保持脚部的清洁卫生，每天晚上休息之前第一件事就是洗脚，每天洗脚不但可以防止脚气脚臭，对身体的健康也是有帮助的。

脚气脚臭除了要勤洗脚注意脚部的卫生之外，其实也是和平时穿的鞋子有关的。

我们选择鞋子的时候，不管是皮鞋还是运动鞋都要选择透气型比较好的鞋子，这样就不会由于鞋子不透气造成脚气和脚臭了。

有脚气和臭脚的人大多数都是由于脚爱出汗引起的，脚爱出汗的人要注意鞋子和袜子要勤换勤洗。

脚爱出汗的人如果经常的不换洗鞋子和袜子的话，汗水会滋生细菌导致脚气和脚臭，所以只有勤换勤洗鞋和袜才能预防脚气和脚臭。

四、脚气怎么有效根治

有脚气的人真是烦恼又尴尬，中医认为脚气主要为湿气，治疗上主要采用清热利湿的药物泡脚。

中医治脚气泡脚方法，相当于足疗，不仅可以杀真菌，还可以杀细菌等，起到治疗和保健的作用。

症状轻的患者可以自己到药店购买中药煲水治疗。如黄芩、苦参、黄柏各30g，放多一点水，煮30分钟，等水降到温热后再泡脚。

如果脚面有糜烂或渗液则可以再加上白矾、芒硝各30g一起煮。脚泡十五分钟左右后把脚擦干，尤其是脚趾缝。

民间也有不少中药治脚气偏方可供选择。

1、枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。

适用于糜烂型脚气。

2、苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。

对水疱型脚气或有感染时应用有良好效果。

3、白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选一种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。

连续治疗7天，对角化型脚气有良效。

但患者要注意，选择脚气偏方泡脚，如果药物刺激性强，或者含有酒精的，不要用来泡已经有明显糜烂的脚。

也不要用来擦脸上和阴部这些皮肤薄的地方，否则容易损伤皮肤，导致溃烂。

中药治脚气效果非常好，但要自己煮，比较麻烦。

香港脚多由伤湿，湿郁成热，湿热相搏，而后作也，名为壅疾。

治当宣通，如羌活导滞汤、当归拈痛汤之类。

而证之虚、实、寒、热、表、里、轻、重，又当分别。黄柏、苍术乃湿热必用之药。

防己能治腰下湿热肿盛。木瓜能治香港脚湿痹，入肝舒筋。

苦参除湿兼去风热。黄芩凉血兼去湿热。