一、如何自制面膜去红血丝
红血丝可以用面膜吗
红血丝可以用面膜。
有红血丝的肌肤使用面膜要谨慎，尽量不要用功效性特别强的，就使用普通的补水面膜就可以了，皮肤只要含水量高对红血丝的恢复就能起到很大的帮助。但是用面膜也要注意其中不含刺激性或者敏感的成分，不然也会适得其反。
红血丝用面膜要注意什么
红血丝不要用睡眠面膜
红血丝肌肤虽然可以使用面膜，但是也要注意适当的敷面膜，敷面膜的时间不能太长，不然会增加皮肤的负担，导致红血丝加重，所以有红血丝的皮肤睡眠面膜也是最好不要用。
红血丝用面膜不要太频繁
一般来说补水功效的面膜是可以天天用的，但是对于红血丝肌肤来说，天天用面膜可能皮肤的负担比较重，所以有红血丝的肌肤最好是一周用一两次面膜就可以了。这样也可以防止皮肤干燥，减轻红血丝的症状，也不会给皮肤产生负担。
自制蛋白芦荟面膜去红血丝
材料：芦荟1根、新鲜鸡蛋1个、蜂蜜1勺。
做法：将芦荟去除外皮后，将芦荟的果肉捣碎后，加入1个蛋白与1勺蜂蜜，将其充分搅拌均匀后，将调制好的蛋白芦荟面膜均匀的敷在已洁面的脸部，15分钟后用温水洗净即可。
功效：蛋白芦荟面膜具有消炎、镇静舒缓、清热解毒的功效，在不刺激皮肤的情况下，有效去除脸上红血丝。
自制蜂蜜麦片面膜去红血丝
材料：蜂蜜、蛋白、麦片。
做法：将蜂蜜、蛋白以及麦片调成糊状搅拌均匀，将脸部清洁干净后，将调制的面膜均匀的敷在脸部，20分钟后用温水洗净即可。
功效：蜂蜜麦片面膜能够有效改善色素沉着，从而淡化脸上红血丝。
自制洋甘菊面膜去红血丝
材料：纯净水适量、玫瑰精油2滴、洋甘菊精油2滴、压缩面膜1个。
做法：在适量的纯净水中滴入2滴洋甘菊精油以及玫瑰精油，然后将压缩面膜放入滴入洋甘菊精油与玫瑰精油的水中，待压缩面膜充分吸收后，将面膜敷在脸部，20分钟后取下用温水洗净即可。
功效：洋甘菊面膜可以有效提高毛孔伸缩能力，有效改善脸部容易敏感的现象。
自制银耳面膜去红血丝
材料：银耳、冰糖。
方法：将银耳和冰糖一起熬成汁敷在脸上，然后用冰毛巾敷脸。
功效：可以镇定、消炎，具有一定的退红功效。
二、红血丝吃什么水果管用
红血丝吃番茄管用
番茄属于偏凉性的蔬果，番茄具有清热解毒的功效，可以有效针对火气大、口干舌燥并且改善。番茄中的维生素C以及铁质含量丰富，脸上有红血丝的妹纸多吃番茄可以抵御因为紫外线照射而引起的红血丝，这个功效主要来源于番茄中的番茄红素具有一定的防晒效果。
提示：但脸上有红血丝的妹纸需要了解的是，并不是多吃番茄就可以不用防晒，吃番茄只是辅助防晒而已哦。
红血丝吃柠檬管用
柠檬含有丰富的维生素C相信妹纸们都不陌生，小编在以往的文章中反复提到过这一点，所以吃柠檬可以美白、祛斑是大家都知道的。但是妹纸们可能不知道柠檬还可以增强毛细血管，降低皮肤的通透性，从而提高体内凝血功能以及控制血小板的数量。
提示：柠檬属于感光性的水果，因此不适合在白天使用，小编建议在晚上睡觉之前喝一杯柠檬水也是不错的选择。
红血丝吃葡萄管用
葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C以及维生素P等，这些物质可以有效的修复皮肤受损的细胞。不仅如此，葡萄中含有人体所需的氨基酸，经常吃葡萄不但能修复皮肤难题还能针对神经衰弱、疲劳过度有着明显的功效。
提示：虽然葡萄虽好，但是也存在一定的饮食禁忌，首先葡萄不可以和牛奶一起吃，吃完葡萄也不能立刻喝水，否则会产生腹泻的可能。其次，葡萄不可以多吃，这是因为葡萄含糖量较高，吃完葡萄的4个小时候才能吃含水量丰富的食物，吃完葡萄要记得漱口，否则龋齿将找上门来。
红血丝吃芒果管用
芒果中含有大量的胡萝卜素与维生素A，还有一种独特的酶，可刺激皮肤细胞的活力，促进细胞新生，增加胶原蛋白的弹性，增加毛细血管的收缩能力，有效减少红血丝。
提示：多吃芒果会对肾脏造成毒害影响，因此每天只适合吃一个芒果。患有哮喘的不适合进食芒果。
红血丝吃猕猴桃管用
猕猴桃是维生素C的储藏库，猕猴桃中含有天然的血清促进素与肌醇，可提高肌肤抗氧化，并镇静肌肤，有效淡化红血丝。
提示：正是因为猕猴桃中的维生素C很高，所以在吃猕猴桃的时候不适合与含钙较高的食品一起使用，否则猕猴桃中的维生素C会代谢成草酸，与钙质结合后会在身体内形成结石。
三、怎样去除红血丝
教你快速去除红血丝
面部突发泛红，出现深深浅浅的红血丝的确不是好现象。当然对于可怕的红血丝也拥有着应急护理对策。
1、冷水洗脸
出现红血丝现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应，所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸，来减轻脸部发热、肿胀的现象，同时用冷水的效果也增加皮肤的耐受力。
2、为肌肤补水
肌肤消肿之后，这个时候利用含有洋甘菊类的护肤化妆水为肌肤进行补水，洋甘菊成分不但无刺激同时还能起到舒缓的作用。而消肿后再为肌肤补水，能够消除肌肤的干燥不适的感觉。
3、有针对性按摩
当肌肤表面出现红血丝现象说明血管中血液堆积而成，所以最有效的方式是在每日进行基础护理的同时加入适当按摩，这样不但可以促进血液循环，同时还能减轻红血丝、泛红现象的发生。
消退红血丝重在习惯
发现了红血丝现象之后用了快速去除红血丝方法，如果没有一个好的习惯去预防，在敏感季节问题肌肤一样会再度找上你。
1、避免辛辣注重饮食
改善红血丝，不让肌肤问题复发最重要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物，多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性，才会从根本上杜绝此类现象。
2、保持愉快心情
当心情不愉快或抑郁时，我们体内的血液循环也会变得不正常。所以如果你精神压力过大同样会加重红血丝的现象，编辑建议学会调节自己的心情，时刻保持轻松乐观的心态这样才会提升皮肤的自我修复能力。
3、杜绝一切引起红血丝的可能
皮肤之所以会出现红血丝现象，这与不良的生活习惯息息相关。使用了化妆品过敏、紫外线照射、过度去角质、药物刺激等等都是诱发红血丝的可能。所以从源头上杜绝，才会让皮肤时刻保持健康良好的状态。
四、吃什么可以改善红血丝
红血丝喝豆浆可以改善
脸上有红血丝的妹纸可以通过喝豆浆改善脸上红血丝，而豆浆最好是自己打制的，豆浆主要是大豆制成，大豆中含有丰富的维生素E，维生素E可以增强皮肤细胞的抵抗能力，一旦细胞的抵抗能力增强，脸上的红血丝状况也可以得到有效缓解。
红血丝吃猪蹄可以改善
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白能够使皮肤细胞变得饱满，从而恢复细胞弹性以及光泽，从而修复受损的皮肤细胞。补充胶原蛋白含量高的食物也是改善脸上红血丝的方法。但是必须注意的一点的是，在烹饪猪蹄的时候一定采取炖的方式，禁止放辣椒等辛辣食物，否则对于红血丝的妹纸来说就是无用功。
红血丝吃蜂蜜可以改善
脸上有红血丝可以通过吃蜂蜜改善红血丝的症状，这是因为蜂蜜中含有大量细胞需要的氨基酸、维生素以及糖类，这些成分可以有效修复皮肤的受损细胞，吃蜂蜜的时间最好是早上起床的时候，在一大杯水中加入一勺蜂蜜，不仅可以修复受损细胞修复还可以滋润肠胃，从而达到排毒的效果。
红血丝锻炼可改善
脸上有红血丝不仅需要通过饮食、护肤方面改善，还需要通过运动改善脸上的红血丝。在空闲的时候可以多参加体育锻炼，增强自身体质的免疫力，从而增强脸部皮肤的抵抗能力，从而改善脸上红血丝。
