淘米水洗脸,淘米水洗脸的好处

一、淘米水洗脸正确的方法

用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。注意取第二次的洗米水哦。

将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高哦。这样对皮肤温和不刺激。

然后，就可以按照正常的程序洗脸了，先取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。这样脸上皮肤光滑如丝，痘印也会去除，洗米水中的维生素B可以阻止肌肤中黑色素的形成，长期使用，具有很好的美白功效哦。

注意事项：注意的是，洗米水可以隔夜，但是不能在冰箱里搁置两天以上，会变质哦。

二、淘米水洗脸的好处

1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

三、淘米水的护肤方法

1、用淘米水做面膜

取第二次淘米水，把淘米水均匀涂在脸上并轻轻按摩，注意力度一定要轻哦，按摩约20分钟之后用清水洗净。一周可做三四次，不能能帮助肌肤去角质，肌肤还就越来越白哦。

2、淘米水可代替洗面奶

第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，用温淘米水来洁面，清洁效果会更好哦。

3、淘米水护手

冬天，很多MM手部皮肤容易因寒冷干燥而变得粗糙，这时用淘米水来洗手，就能够有效预防因使用化学清洁剂或者冬季寒干燥而造成的皮肤粗糙甚至皲裂，进而使皮肤愈加滋润光滑。

4、淘米水擦拭皮肤防瘙痒

冬天，肌肤容易变得敏感，容易产生瘙痒现象，可以用淘米水加入食盐煮沸，再用来外洗或者擦拭皮肤，能够对皮肤起到较为温和的清洁作用，同时可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原体的生长，从而有效防止皮肤瘙痒。

四、淘米水的其它妙用

1.从市面上买回的肉，有时会沾上灰土等脏物，用自来水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就被清洗干净了。

2.砧板用久了，会产生一股腥臭味。如果要除臭，可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用点盐来洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就可以消除了。

3.将咸鱼放入1盆淘米水中，再加进50克食用碱面，搅拌均匀，浸泡半天，取出便可以烹调了，成菜味道鲜美。

4.新沙锅在使用前，先用淘米水洗刷几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样处理，沙锅就不会漏水了。

5.用淘米水清洗猪肚、猪肠，效果很好。

6.用淘米水泡干笋、海带、墨鱼等，既易泡涨、洗净，又易煮熟、煮透。

7.常用淘米洗手，不仅能去污，而且可使皮肤滋润光滑。

8.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。

9.已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3-5小时，取出擦干，就能将上面的锈迹除去。