中医穴位按摩法 轻松瘦大腿按摩减肥

5、重溜穴位

位置：小腿内侧，内踝尖与足跟肌腱之间的凹陷处往上2寸（三指幅宽度）。

效果：本穴为肾经经穴，擅长利水治水肿。

6、大筋穴位

位置：后膝窝往上约三指，大腿的前侧处。

效果：消除大腿水肿。

瘦腿很难怎么办?那就快来穴位按摩法吧!