包心菜含有大量维生素u样物质,曾被提取做成药品用于防治胃及十二指肠溃疡,具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜含有较多的维生素e,可以提高免疫功能,增强抗病能力。现代医学检测,包心菜富含维生素c、维生素e、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包心菜含有大量维生素u样物质,曾被提取做成药品用于防治胃及十二指肠溃疡,具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜含有较多的维生素e,可以提高免疫功能,增强抗病能力。包心菜还含有多种分解亚硝胺的酶,可抑制致癌物亚硝胺的致突变作用。包心菜中的微量元素钼,对清除致癌物也有一定作用。
包心菜用于食疗药膳介绍如下
养胃止痛方用于因脾胃不和,气血淤滞引起的胃脘疼痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡。以生薏苡仁(薏米)100克凉水泡半日,与陈皮20克共煮粥,待烂熟时,包心菜200克切丝加入粥内,文火再煨10分钟,放温后加入蜂蜜适量即可。
健胃消食方用于因脾胃气虚、运化不足所致食欲不振、上腹饱胀、呃逆嗳气等症。牛肚(牛胃)一块约300克洗净切丝,慢火炖烂,加萝卜丝100克,包心菜200克调料适量炖熟即可。
含维生素c的食物西红柿维生素c的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法
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有的人皮肤表面出现了有瘢痕的现象,让人感觉非常的苦恼,这样可能会影响到人的外貌,所以可以选择各种方法
女性在怀孕之后,体内激素发生了巨大的变化,营养要保证充足,相关的检查也需要,如果发现缺乏的话,还应该
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