按摩穴位后喝减肥茶 排毒又减肥按摩减肥

冬季为什么越来越胖?这是很多人的困扰。其实导致肥胖的最大原因就是身体内部营养过剩，没有及时排出毒素，久而久之就会导致赘肉囤积。减肥频道为大家介绍一个中医减肥的妙招，按摩穴位后喝减肥茶，能够有效派速体内毒素，达到减肥瘦身的效果。

每日按摩穴位+减肥茶饮

解除便秘减肥更畅顺

紫苏麻仁茶

材料：紫苏子、胡麻仁各3钱

做法：将药材混和捣碎，装入纱布袋，用1000cc的水大火煮滚后，小火熬煮30分钟，取汁温服。

芝麻杏仁茶

材料：黑芝麻、杏仁各3钱

做法：将药材捣碎，装入纱布袋，加水1000cc煮沸后，再转小火煮20分钟，去渣取汁温服。