大家都知道,胎教不单纯是孕妈妈的事,需要准爸爸做的工作也有很多,那准爸爸该怎么做好胎教?针对这个问题,小编下面就为大家做介绍。
1.经常和胎儿说话
丈夫通过动作和声音,与妻子腹中的胎儿说说话,是一项十分必要的胎教措施。与胎儿说话时,丈夫可抚摸妻子的腹部,这种良性刺激,对孕妈妈既是一种精神与机体享受,又可使胎儿从中受益。尤其对于情绪和精神紧张的孕妇来说,这是一剂良好的安慰剂。
与胎儿的谈话内容可不拘一格,诸如问候、安慰、逗乐等都可以。但要注意考虑妻子的感受,要让妻子爱听。积极的胎教效应,都要通过妻子良好的心理感受而产生的。
2.和胎儿做游戏
如何和胎儿做游戏,在后面有关条目中还有详细叙述,这里简单谈一下一些简单、轻松的游戏。如妻子平卧时诱导胎儿在"宫中"活动,妻子进餐时模拟给胎儿喂饭等,这些都可以通过孕妇的感官刺激对胎儿起到积极的潜移默化作用。
3.给胎儿讲故事
丈夫给妻子腹中的胎儿讲故事时,要把未降世的胎儿当成懂事的大孩子一样看待,最关键的是要争取妻子的积极参与,通过妻子心理感受,来转化为教育因子而作用于胎儿。故事内容宜轻松怡悦,娓娓动听,切勿讲投使妻儿产生恐惧心理的故事。
4.给胎儿放音乐
音乐在胎教中所占居的重要地位,后面还有专门介绍。这里讲的放给胎儿听的音乐,在选择上最好先取得妻子的同意,至少讲是孩子的妈妈比较喜欢听的,否则就不会起到胎教的作用。另外需要根据胎儿胎动频度进行辨证地选择。如果胎动频繁应放一些柔和轻松的曲子;如果胎动较弱,则需放一些雄壮有力而又节奏感比较强的音乐。
在配合妻子进行胎教的过程中,还有许多事情需要丈夫去做,诸如给胎儿听胎心、数胎动、唱儿歌、诵诗词等,都是很好的胎教措施,这里就不一一赘述了。
忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征
妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防
肉、蛋、奶类的选择:猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼
孕妇锻炼身体散步:每日早上起床后和晚饭后可进行散步,散步的时间和距离以自己的感觉来调整,以不觉劳累为
以上便是乙肝孕妇要注意的饮食要点,乙肝妈妈们在孕育宝宝的过程中还需要保持良好的心情,积极进行母婴阻断
情绪的变化会引起生理上的变化,医学临床研究表明,许多疾病都与患者的情绪有关,而孕妇的心理状态对胎儿的
宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加
常用的多种抗生素与抗原虫药物,特别是怀孕前3个月禁用!其他抗菌药物,如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对
何种感冒对胎儿有影响?一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就
孕妇害喜孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状,医学上称早孕反应,民间叫做“
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
改善情绪吃什么食物好?如何饮食?改善情绪常吃的食物有银鳕鱼、高汤、汤水...
安定情绪吃什么食物好?如何饮食?安定情绪常吃的食物有水芹、巴西利、水芹...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有