黑豆对我们来说并不陌生,是常见的豆类食物之一,其很高的营养价值是我们不容忽视的,今天小编为大家介绍黑豆还有着很好的食疗效果,下面随小编一起来了解吧。
一、煮料豆法,即与它药同煮
明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》载;煮料豆药方:老人服之能乌须黑发,固齿明目。此方用当归12克,川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克,杜仲、炒黄芪各6克,牛膝、生地、熟地各12克,青盐20克,首乌、枸杞子各25克,同黑豆煮透去药,晒干服豆。张石顽《本经逢原》述黑豆入肾经血分,同青盐、旱莲草、何首乌蒸熟,但食黑豆则须发不白,其补肾之功可知。这些都是以黑豆与药物同煮,然后去药食豆之法。
二、单服法,不与其它药同煮即具补肾养血之功。
《本草纲目拾遗》言其;服之能益精补髓,壮力润肌,发白后黑,久则转老为少,终其身无病。
单方验方举例:
1、治盗汗:黑豆、浮小麦各30克,水煎服;或用黑豆、浮小麦各30克,莲子8克,黑枣7枚同煮。
2、头昏畏明:以黑豆30克,菊花12克,枸杞子、刺蒺藜各15克煎服。
3、腰痛:黑豆30克,炒杜仲15克,枸杞子12克,煎水服。
4、月经不调:黑豆30克,苏木15克水煎,加红糖调服。
5、筋骨痹痛:黑豆30克,桑枝、枸杞子、当归各15克,独活9克,煎服。
6、婴儿湿疹:黑豆油30毫升,黄蜡15克,共熔化为膏,涂患处。
7、烫伤:黑豆250克,煮浓汁,取适量涂患处。
以上小编为大家介绍的黑豆的调补法,你了解了吗?提醒大家若长期没有病症的好转现象应该及时到医院诊断治疗,以免耽误到治疗的最佳时机。
陈皮的作用: 具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹
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外表面橙黄色或红棕色,有细皱纹及凹下的点状油室内表面黄白色,粗糙呈海绵状,附黄白色或黄棕色筋络状维管
陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜肴特别可
调经血虚型此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦、头晕、心悸,舌质淡
饮食改善调理:宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素c、e,使骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并
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中医里所说健康的标准就是气血充足,人体的脏器就如同人一样,吃得饱,干起活来才有劲,而血就是脏器的饭,
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