6步瘦脸操 让你完成逆生长

3、穴位推拿：促进新陈代谢

在发线靠后，耳朵顶部上方的头皮上，左右两侧分别有个穴位，利用拇指指腹施力按压，然后稍微松开，继续用指腹打圈推拿，能充分刺激头皮上的穴位，加速血液流动，激活新陈代谢，让水肿充分消除。你还可以用拇指缓缓按压这个穴位5秒，然后放松，如此重复5次，也能获得同样的瘦脸作用哦!

4、睁大眼睛：刺激眼周肌肉

如果总是顶着黑眼圈，眼袋又很大，眼部周围的肌肉松弛，令双眼没有身型，这也会令脸蛋看着更圆胖哦。闭上双眼，双手打开，手指并拢将指腹按在颧骨上方，手指捂着左右侧脸，令手的体温传到脸上，然后长大眼睛，刺激血液循环，特别是一早起来不但能瘦脸，还能迅速恢复精神呢。

5、关节捏掐：消除双下巴

双手手指自然弯曲，用中指与无名指的第二关节，夹着下巴，从下巴尖的两侧开始，顺着下颌往上一下一下地轻轻捏掐，令僵硬的面部肌肉软化，刺激水分与毒素流动起来，顺着淋巴排走，令侧脸轮廓变得更立体。