日常果蔬吃不对照样不健康

爆玉米花也营养

玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。

爆玉米花不健康，问题不在于玉米本身，而在于添加的盐、脂肪和糖上。