小蛮腰大作战啖美食享窈窕

材料：

1.山楂二钱

2.菊花一钱

3.银杏叶一钱4.决明子二钱5.陈皮一钱

作法：

将1200cc的开水沸滚后煮开后，放进有材料以大火煮炖开后约15分钟即可关火饮用。建议饮法：

吃完中饭后约2.5至3小时以小腰茶替换下午茶，消除腰璧脂肪并补充水份，淳淳老师提醒你小腰茶在冬季要以温热的温度饮用，假如茶冷了可以使用微波炉加热回温喔!小腰茶连续喝10日，就有不错的效果。