瘦脸操 帮美丽女人打造瓜子脸

【紧致瘦脸操】

1.太阳穴

将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气，一边按照内侧--前方--下方的顺序轻轻按压。（3次）

2.前头骨

两手放在额头上。吸气时，用两个拇指按压额角，呼气时放松。（3次）

3.额头+鼻根

用一只手抓住额头，另一只手抓住根。两手交换做同样的动作。（各10次）