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瘦脸操 帮美丽女人打造瓜子脸

【均衡瘦脸操】

1.颧骨

两手的食指、中指、大拇指放在颧骨周围。吸气时,向外侧轻轻用力,呼气时放松。(3次)

2.上颌

双手拖腮,将咀嚼肌肉向前下方轻拉,同时嘴一张一合。(10次)

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