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专家介绍该如何预防冠心病

现在心脏病发病率在我们生活中出现的越来越多,给患者的生活带来了很多痛苦。那么如何预防冠心病你知道吗?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,也称缺血性心脏病,包括心绞痛、心律失常,急性心肌梗塞,心力衰竭和心脏骤停(猝死)等。那么既然冠心病的危害这么大,那么如何预防冠心病的发生呢?

如何预防冠心病的发生?主要是针对易患人群,控制易患因素,防止动脉粥样硬化的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生。下面就让我们的专家为您简单介绍一下冠心病如何预防,希望能给您带来帮助!

防止冠状动脉粥样硬化的发生,消灭冠心病于萌芽状态;二级预防,提高全社区冠心病的早期检出率,加强治疗,防止病变发展并争取其逆转;三级预防,及时控制并发症,提高患者的生存质量,延长病人寿命。

专家介绍:不吸烟;保持血压正常稳定,理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药。

维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药。避免精神紧张。运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素,规律地锻炼有助于保持体重,减少高血脂和高血压,冠心病的发生。维持血糖正常,防治糖尿病。对已有冠心病危险因素的高危病人,建议长期服心血康防止冠心病的发生。

温馨提示:以上向大家讲解了冠心病的一些知识,相信大家对于冠心病都了解了吧。人们要科学认识,树立战胜冠心病的信心。大家在生活中一旦出现该病症状,应及时到正规医院医治。

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