动脉硬化是心血管疾病的一种。这种疾病的危害是很大的,患者要及时的治疗,我们知道这种疾病在中老年人中的发病率很高。我们可以通过药物治疗来控制病情,但是食疗的方法还是很受人欢迎的。
制法:将洋葱头洗净后切成细丝,将锅内放入植物油并烧热,然后放入洋葱丝一边炒一边加入酱油及食盐,待洋葱炒熟后即可食用。
洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养成分,具有降压降脂和预防血栓的功能。常食洋葱对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处。
槐角含有多种维生素、蛋白质及还原糖等,具有凉血、软化血管的功效,何首乌有补肝肾、乌须发的作用,冬瓜皮有降脂减肥的作用,山楂有强心降压之功,乌龙茶含有儿茶酸、维生素c和维生素E等成分,有增强血管弹性、降低血中胆固醇、防止动脉硬化的作用。
制法:将上料除乌龙茶以外加水煎煮后滤取煎液,用此药液冲乌龙茶即可饮用,可多次数日饮用。
动脉硬化的食疗方法就是上述所说的几种,现在大家已经知道怎么制作了,所以在日常的生活中可以自己制作。上述介绍仅供参考。
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