夏季是哮喘的高发季节,怎样做好哮喘的防治工作?
哮喘患者在防暑降温时,要注意使用空调时温度不宜调得过低,室内温度与室外温度相差不要超过5℃,更不要让空调的出风口正对着自己。
从外面热得满头大汗回家时,不要立刻进入空调房间。尽量不要食用冷饮及饮料(特别是碳酸饮料)。
冰箱内取出的食物,如酸奶、冰西瓜等,最好在室温下放置一会再吃。多进行游泳、保健体操等体育锻炼。注意少吃或不吃易引起过敏的食物,如鱼、虾、蟹、芒果、菠萝等。
”三伏灸”是一个行之有效的夏季防喘方法。每年的三伏天,正规医疗机构的中医科都有进行“三伏灸”的诊治。“三伏灸”对于当年秋冬季到次年春季的哮喘病有着良好的控制作用。
祝哮喘患者早日康复。
气温升到多少度需要防暑?据生物学家研究,从人对高温的反应情况来说,30℃左右是人体最佳感觉的温度,因
防暑降温乌梅绿豆饮【原料】乌梅25克、绿豆250克。【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切成小丁
中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的
瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇
防暑降温荷叶粥鲜荷叶一张洗净煎汤取汁,加入粳米100克煮粥,加白糖调匀食用。此粥的防暑利尿、降压之功
过度依赖空调,吹空调毕竟不是自然状态,它能使空气频率流动和振动,结果就像噪声一样,会损害人的神经功能
长期以来,人类战胜炎夏酷暑积累了很多经验和方法。比如发明了电风扇、冷气机、空调机和洗冷水浴降温以及科
入夏后,藿香正气水与十滴水几乎都成了家庭中必备的防暑应急药品,如果两种药冒然替用,必将引起不良后果。
和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要
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