哮喘的饮食需要注意哪些问题

提起哮喘，相信不少人都听说过这种严重的呼吸系统疾病，哮喘急性发作，如果没有及时处理好的话，会引发严重的后果，甚至会夺取患者的生命。著名歌唱家邓丽君就是由于哮喘发作，没有处理好而逝世的。今日，小编将为大家介绍一些哮喘疾病的饮食注意事项。

哮喘的饮食中可以多食用新鲜蔬果，多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。

哮喘的饮食一定要避开会引发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮（可能引起支气管痉挛）、乳制品（包括牛奶及冰淇淋）、鱼、红肉（尤其是猪肉）、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉、白面粉、白糖;蛋类、核果及海产;色胺酸等。如果你有哮喘病，应认识并避免那些会引发哮喘症的食物。

哮喘的饮食中还需要注意盐的使用，一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能有致命性的威胁。因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄入量。小心食品添加剂也是哮喘的饮食中需要注意的地方。食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，会引发哮喘病。

哮喘患者如果能够做好饮食护理的话，那么就能够大大降低哮喘病再次发作的可能性，让自己的身体不再受哮喘的折磨，让自己的生活恢复到正常!