妊娠后期,有些妇女会出现妊娠中毒,表现为高血压、水肿、蛋白尿等,这些情况的发生主要是因体内水钠潴留,因此要合理地减少盐的摄入。
怎样做到减少食盐,又不影响孕妇胃口,从而保证胎儿的营养供应呢?有些专家的建议可供参考
1.若有两种以上菜肴,只有一种中撒盐。
2.炒菜时不要先放盐,菜将熟时将盐直接撒在菜上。
3.利用酸味刺激食欲,如用醋凉拌菜,多吃山楂、桔子、西红柿等果、菜。
4.做鱼、肉类食品要注意色、香、味俱佳,也能增进食欲。
5.肉汤中含丰富的氨基酸,可以诱发强烈的食欲。
6.巧妙制作甜食和肉冻,花样翻新,也可使人胃口大开。
宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加
妊娠中毒吃什么食物好?如何饮食?妊娠中毒常吃的食物有毛豆、青豆、大豆、豆粕、毛豆、青豆、大豆、豆粕.
妊娠呕吐吃什么食物好?如何饮食?妊娠呕吐常吃的食物有紫苏子、砂仁、酸角...
增加食欲吃什么食物好?如何饮食?增加食欲常吃的食物有萝卜缨、白萝卜、沙窝萝卜、小叶茼蒿、荔枝、密云小
促进食欲吃什么食物好?如何饮食?促进食欲常吃的食物有西芹、蘑菇、菠萝、榴莲、白酱油、番茄酱、酱油、鸭
食欲减退吃什么食物好?如何饮食?食欲减退常吃的食物有茴香、鸡枞、释迦、鸡枞、释迦、花椒油、火鸡、春鸡
增强食欲吃什么食物好?如何饮食?增强食欲常吃的食物有竹笋、冬笋、笋尖、笋、石榴、红枣、芥末酱、干枣.
这些反应包括荨麻疹、搔痒症、皮疹、潮红、血管性水肿、多种胃肠道症状(腹痛、恶心、呕吐和腹泻)、发热、
妊娠期间的健康饮食,就是食用各种营养素的各种食物新鲜蔬果全壳类肉品低脂乳制品,便可提供身体健全发展的
妇女在妊娠期间出现抑郁不乐,或烦躁易怒等症状者,称“子烦”,又称“妊娠心烦”。
梅干菜瘦猪肉梅干菜15克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐味精适量,共煮汤服,常服,可辅助治疗妊娠
因此,美国妇产科医生学会把服用生姜列为治疗孕妇恶心呕吐的主要措施之一!不过,这个方法只能缓解,而不是
女人在怀孕期间会产生很多妊娠不适症状。妊娠呕吐属于妊娠反应的一种,一般症状较轻,无须特殊治疗,在妊娠
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有