白内障出现之后,患者不光有进行治疗,而且要注意进行调理,多注意一些生活事项。这样患者才能更快的恢复,比如是保持好的精神状态,多吃一些蛋白质食物,预防各种眼疾,不要抽烟,不要喝酒,而且要注意用眼卫生,这样才能更快的恢复,那么白内障患者如何进行护理呢?
1、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。
3、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
4、吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。
5、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
一般认为,老年性白内障病人在生活上应注意以下几个方面:
(1)饮食起居要规律,注意劳逸结合,锻炼身体。
(2)适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟。
(3)保证睡眠充足,有失眠症或神经衰弱者应用镇静an眠药或中成药调理。
(4)心胸要开阔,遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪,正确对待,保持愉快的心情。
(5)有屈光改变者,应到医院检查,配戴合适的眼镜。
(6)定期到医院行裂隙灯显微镜检查,观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状,应及时到医院检查治疗。
(7)在医生指导下,按时点用治疗白内障的眼药或服用口服药,待时机成熟时可行手术治疗。
温馨提示:我们要注意上述的这些护理方案,患者要做到生活起居有规律,注意保健,锻炼身体,看书写字的时间不能太长,做眼睛保健操,到户外进行运动,而且,也要注意检查,对于患者而言,在治疗之后应该注意,检查眼睛。若是有了问题,合理的进行治疗。
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