白内障是目前来看相当多发的一种眼部疾病了,而且该病的危害带来了相当严重的危害,我们需要清楚的了此病,将该病带来的危害认识清楚才行,从而让更多的人开始了解白内障,下面带大家认识一下此病的危害会有哪些呢。
白内障的日常护理1、酒精是漂亮眼睛的头号敌人。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤幼嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,形成斑点。对于酒类躲得越远越好。如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消它对皮肤的不良影响。
白内障的日常护理2、过期化妆品,当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的那一刹那,细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后,再放回容器里去的时候,更多的细菌就被收集起来了。如此反复,细菌会越聚越多,它们一旦进入你的眼睛,会引起眼部感染或更糟的后果。最多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好3个月更换一次。
白内障的日常护理3、错误节食也是对眼睛造成威胁的敌人之一。研究指出:新鲜的蔬菜和水果中富含的维生素e、维生素c、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹的产生等。如果你节食,减少脂肪和淀粉的摄取是正确的,但同时-定要增加蔬菜和水果的摄入。
白内障的日常护理4、如果你经常工作到深夜两三点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足似乎就要将你击垮。要打败这个敌人,一定要抓住每个机会。在班车上、在午休时、等着理发时,只要一有空就眯一下。这样才能常保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹。另外要尽量避免摄入咖啡因,它会干扰你的睡眠规律。
一般来说,患者在进行此治疗后,可能不适应强烈光线,白内障的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物,一周内洗头、洗澡,洗脸时要避免脏水入眼。(脏水是指眼药水以外的一切液体)。白内障的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。白内障的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧,两周内勿过度低头,不参加动作幅度大的运动。
老年白内障护理饮食原则:白内障的护理要常饮茶、多吃含维生素c、e、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现,每日能够喝上五杯茶的老人,患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。白内障的护理要多吃富含维生素c的食物,因为维生素c具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素e含量低也会促进白内障。维生素e降低时会增加氧化反应,易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。
了解到了上面的知识之后,大家对于白内障疾病的护理方面已经非常的了解了,白内障的出现会严重的侵害到患者的眼部健康,带给他们很多的痛苦和困扰,大家应当关注自己的眼部健康,多去了解一些关于白内障疾病的知识才行。
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