白内障的预防办法会是什么呢

白内障一旦出现就会给眼部的健康带来极强的伤害，而且还会影响到患者朋友的正常生尖，这种疾病应当引起大家的关注，而且要注意在生活中做好白内障的预防才可以，往下看为朋友们介绍一下白内障疾病的预防办法有哪些呢。

白内障的预防办法：

一、防止脱水：在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生;而对已发生白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等，都应及时补充水分，满足代谢的需要。

二、适当服用阿斯匹林：老年性白内障患者体内氨基酸水平往往较高，其色氨酸及其代谢产物与昌状体蛋白结合变为棕黄色物质在晶状体沉积，形成白内障。而阿斯匹林可以减慢这一进程，从而可推迟白内障的形成。阿斯匹林一般应饭后服用，因其对胃粘膜刺激性较大。

三、摄入足够的维生素C：人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍，随着年龄的增长，营养吸收功能与代放机能逐渐衰退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。故应摄入足够的维生素C。维生素C不定期能减弱光线和氧对晶状体的损害，防止视力减退和老年性白内障的形成。

四、戴深色眼镜：研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性就愈大。研究者指出，外出时戴深色眼镜（或戴檐帽），可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色太阳镜，就可预防白内障的发生，并可阻止视力进一步减退。

白内障的病因：

先天性白内障的病因为家族遗传，在出生时，患者就已存在，与后天疾病累及及外界环境影响无关。有的医生认为先天性白内障与胎儿发育障碍有关。如果孕妇在怀孕期间患有疾病，疾病对胎儿晶体造成损害，就会使胎儿在出生时患白内障。先天性白内障难治疗，但也有治疗的方法。常用治疗方法为手术治疗法。在做手术之前，患者要做全身检查、眼科特殊检查及日常护理。日常护理的方法有适时服麻仁润肠汤以通便，适当消除心理压力，按时睡觉，多吃易消化的食物等。

白内障在生活中很常见，很多中年、老年人都患有白内障，往往我们都只是关心一下治疗方法，白内障，从初起到完全成熟，时间长短不一，少则数月，长者可达数十年，给老年人的生活带来了极大的不便，严重影响了生活质量，应积极治疗。阳光与紫外线是白内障的原因重要因素之一，多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。

在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，形成白内障。硬化脱水人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明白内障的原因，给予高渗脱水后，晶体出现空。外界的温度国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。

当我们了解到了以上的知识之后，大家已经认识到了白内障疾病的相关预防办法是什么了，白内障是眼病中极多见的一种，困扰到了很多的朋友，我们必须要正确的了解白内障的知识，日常生活中还要注意做好白内障的预防工作。