患上白内障一开始会觉得视线模糊看不清东西,然而很多人在出现患上白内障时,简单的到医院买一些眼药水,然而错过了最佳的治疗时机,导致严重的后果,在生活中要多了解白内障的有关知识,当然积极的预防是必不可少的,那么预防白内障的方法都有哪些呢!
白内障(Cataract)是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病,任何晶状体的混浊都可称为白内障,但是当晶状体混浊较轻时,没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没有列入白内障行列。根据调查,白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因,人类约25%患有白内障。
1.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。
2.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。
3.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。
4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。
5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。
由此可见,并不是说接受来白内障手术,疾病就完全好了,术后会出现很多的并发症,因此在术后我们一定要注意做好护理,尤其要注意多休息,避免伤口裂开,还要注意伤口的卫生避免受到细菌感染,如果大家还有什么不明白的地方,一定要咨询医生,避免因为要生活中的护理不当导致病情加重。
凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,
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