脉管炎这类疾病大多数的情况下导致疾病发生的原因并不是很清楚,尚须进一步探讨与研究,病理的演变过程复杂多变,受诸多因素影响。从临床上大多数学者认为该类疾病都有一些诱发因素或致病因素,如果采取积极措施,努力去消除或削弱这些因素。
同时增强机体的抵抗力,四肢血管疾病的发生是可以预防的。即使疾病发生,经采取防治措施后,症状也会减轻,因此,搞好预防是非常必要的。
1.避免不良刺激,改变不良习惯,预防疾病的发生。同时要初步了解肢体动、静脉血管疾病发生以及症状的变化,如局部皮肤色泽、温度、疼痛、间歇跛行及其他一些症状变化,采取必要的措施,做好防治工作。树立信心,做好防治工作。
2.严格戒烟:目前人们一致认识到了吸烟对心血管有一定的危害,是心血管疾病的致病因素。而烟草对肢体血管的影响知之甚少。其实烟草烟雾中可以分离出3000多种有害物质,其中主要为尼古丁,是一种收缩血管的物质,长期吸烟可以引起肢体动脉处于持续痉挛状态,日久可发生血管壁的营养障碍,产生内膜增生;烟酸还能使动脉血与氧结合力减弱,血液黏稠度增加,使肢体血流缓慢,逐渐血栓形成而产生肢体血管疾病,所以吸烟是一种不良的嗜好,吸烟危害身体健康,吸烟是一些四肢血管疾病的重要发病因素,因此要严格戒烟。
3.注意饮食结构,养成良好的生活习惯:食物是人体营养的主要来源。祖国医学认为脾胃是后天之本,是容纳、吸收、输布津液的主要脏器,因此要养成良好的饮食习惯,避免过饥过饱伤及脾胃,影响营养的吸收与输布。
随着生活水平的提高,人们越来越注意饮食结构的调整。人要保持生命活力,摄取蛋白质极为重要。为防止高血脂症与动脉硬化,在饮食上又要选择含胆固醇低的食品,低热量,低脂肪的饮食,多食蔬菜、豆制品、鱼、瘦肉、鸡肉等,多食富含纤维的食品与蔬菜,多饮水或淡茶水,可以减少肠内胆固醇的吸收,防止高血脂与动脉硬化的发生。
在平素的饮食中,要注意少食辛辣炙之品,过食辛热,多生湿热,湿热下注而致肢体血管疾病的发生,因此注意调整饮食结构,固护脾胃,脾胃气旺,则气血生化有源。反之则会使气虚不能运血,而血虚不能充盈脉道,气血运行不畅,脉络阻滞而发生肢体血管疾病。
综上所述是对脉管炎的预防措施的介绍,您是否对此有了更深的了解了呢,希望对您的健康预防有一定的帮助。
预防心血管疾病吃什么食物好?如何饮食?预防心血管疾病常吃的食物有带鱼、三文鱼头、猕猴桃、瓜子仁、熏干
每星期喝1碗姜汤:将晒干的姜磨成粉后冲热水喝下,姜中的成分生姜醇及姜烯酚,可使高血脂病患血中三酸甘油
苹果苹果苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e和c等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防
锅置火上,加清水适量,中火煮沸,加入洗净的小虾皮、黄酒、葱花、姜末,继续煨煮10分钟,加入山药糜糊,
将绿豆淘净后放入沙锅,加水适量,中火煮沸后,改用小火煨至熟烂成开花状,调入山药糊,继续煨煮10分钟,
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新鲜水果橘子草莓樱桃香蕉柠檬桃子李杏杨梅海棠酸枣山楂石榴葡萄猕猴桃草莓梨胡桃等。
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心血管疾病的食物有哪些,心血管疾病吃什么好?心血管疾病常吃的食物有裙带菜、佛手瓜、草菇心、腐竹、带皮
现代医学认为,栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病,有较好的预防和治
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