慢性胃炎是一种严重影响人们健康的疾病,慢性胃炎的治疗一方面靠药物压制,另一方面就是依赖于食物进行调节。由于慢性胃炎具有长期性及交替复发性,这给患者的日常生活及工作带来了极大的困扰。所以慢性胃炎的患者一定要注意饮食,合理的安排饮食,养成良好的饮食规律,这样才能促进胃部的康复。那么,慢性胃炎吃什么食物好?下面,编者就为大家简单介绍一下。
首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的食物等。其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。
注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果。每餐最好吃几个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用,使已受伤的胃粘膜得到修复,酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于慢性胃炎的治疗和恢复。
以上就是编者为大家简单介绍的慢性胃炎吃什么食物好的问题,希望大家认真对待,一旦发现,立即去接受专业全面的治疗,同时,得了慢性胃炎之后,一定要改善自己以前不好的饮食习惯,这样对于疾病的康复是非常重要的!最后,希望患者们早日康复。
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