从古至今,护肤就是全球女性的重大课题。从祖母的祖母那一代便开始实践的美容秘方,有些可能只是生活中自由DIY的小偏方,当时经过漫长时间的证明,他们确实天然又有效,蕴含了数百年来无数人的智慧与经验,一起挖掘吧!
日本:清酒泡澡
“清酒”就是米酒的意思,现代中国称之为“醪糟”,这种酿造法是在晋代传入日本的。但一直到明代,清酒都是中国的东西……自清朝起,“清酒”一词从中国消失,现在再称呼它则需在前面加上“日本”两字,全称是“日本清酒”。日本清酒,因为它的原料单纯到只用米和水,就可以产生出令人难以忘怀的好滋味,所以有人将它形容成:用米做成的不可思议液体。日本女性很早就开始将日式清酒作为美容产品来使用。泡澡时,将它做泡泡浴一般加入浴缸里,能有效去除角质,提亮肤色,促进血液循环。也可以讲清酒涂满全身,稍做按摩,十分钟后冷热水交替淋浴,效果也是一样的。
西南亚:茉莉花助眠
西南亚地区盛产香料,当地女性将香气始终贯穿与他们的生活中。他们同时发现茉莉花香气宜人,可以缓解紧张的情绪,帮助睡眠。所以几乎每一家的床头都会放置茉莉花,或者睡前喝一杯茉莉花茶,点着香薰。当然沐浴时用茉莉花精油做按摩效果也是一样的。
由于甜杏仁油极为温和,因此连婴儿都可以使用,此外对于运动过度引起之肌肉疼痛,若以甜杏仁油按摩可加强细
脊肉粥取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
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