在日常生活中痛风是一种较为常见的疾病,多发育中老年人。痛风的危害较大,在危害患者身体健康的同时也影响了患者的日常生活和工作,因此痛风保健就成了患者朋友所关注的问题。那么痛风保健要注意什么呢?
日常生活中痛风保健要注意的事项:
一、要避免摄取过多的高普林:在平时要少食用一些高普林的食物,比如海鲜贝类、动物内脏、浓高汤等。少吃高普林的食物可以减少尿酸的形成,但是豆类并不需要特别禁止。另外如果痛风患者的体重过于肥胖的话,应适当减肥。减肥应循序渐进,不可躁进以免使血液中的尿酸增高,诱发或是加重痛风的发作。
二、多喝水:痛风患者应每天坚持喝3000毫升以上的白开水,因为白开水可以促进尿酸的排泄和预防尿路结石的发生。但是如果痛风患者有心脏衰竭的疾病或是肾功能不好的话是不可以每天喝这么多水的。
三、少饮酒:痛风患者要少饮酒,因为究竟会造成血液中的尿酸增高从而引起痛风的发作,尤其会促使急性痛风关节炎的发作。酒精会加速患者体内飘零的代谢,从而会增加尿酸的产生,另外酒精也会使体内乳酸增加,减少肾脏尿酸的排出,容易引发或是加重痛风的症状。
四、如果痛风患者发现高尿酸血症时,要进行长期追踪,并且要注意进一步检查有无其他疾病的发生,尤其是要注意高血压、高血糖、高血酯代谢症候群的三高,和肾脏病、血液方面的疾病等。
看到这里相信广大读者朋友已经明白痛风保健要注意什么了,那么在日常生活中要多加注意痛风的预防,如果患有痛风的症状,请及时到正规医院就医治疗。
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,各个年龄段均可能罹患本病,男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚
所以,对患者自然排出或手术取出的结石,进行成分分析,再通过药物调节或饮食调理,人为地改变尿液的酸碱环
非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米、周边光滑、无明显尿流梗阻及感染者,对某些临床上不引起症状的肾
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性,约4~5∶1。 尿路结石在肾和膀胱内形成。上尿路结
国外医学家通过调查分析表明,欧美发达国家的结石发病率明显增高,其原因与这些国家对动物蛋白、脂肪和糖的
个体因素a、遗传因素:有些常染色体遗传所致的肾小管功能障碍,先天性酶缺欠等都是与尿道结石形成关系密切
中医认为,板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有“
对于正在减肥的朋友们来说,猪血无疑是一种极好的食物,因为它含有的丰富的铁质,能防止减肥的朋友们减肥减
耳鸣也可能是一些疾病的症状,如头颅外伤、噪声或爆震伤、美尼尔氏病、听神经瘤以及颅内的一些神经系统疾病
为了骨骼的健康,大家都很注重补钙,特别是通过奶制品补充。其实,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮,一样也能健壮骨
海鲜产品的种类不同嘌呤含量不同,因而提倡食用海鲜的躯干部分和新鲜的海产品,特别是高尿酸血症和痛风患者
治疗痛风的偏方栀子蛋清外敷治痛风栀子25克,鸡蛋清1个,用高度烧酒调成糊状,敷在痛处,外面用纱布包好
治痛风吃什么食物好?如何饮食?治痛风常吃的食物有槟榔、槟榔、姑娘果、菇娘...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有